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こっち〜☺︎🌈
🥢フルーツと堪忍豆腐
いやほんまにおえらいさんやったわ。
2日間寝たきりで最高体温は39.6℃止まりやったけど、今朝完治&夕方からリハビリ兼ねてジム行ったら。。。
👍3日前と比べて体重2.9kg減
👍最高血圧が30ポイント減 ←これすごい
👍普段の3倍以上の睡眠時間取得により睡魔なし
👎筋トレは普段の80%ウェイトでも関節にツラい
👎ランニングもしんどいやろな
ただ🏊スイムはいつもと一緒にできた。
呑めること、食べれることに改めて感謝します🙏
#GRAVITY飲酒部
#GRAVITY料理部
#おうちごはん
#スパークリングワイン
#やっぱし美味いシャンパンとかスパークリングは色と香りからもオーラが漂ってるわ 🍾
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コメント
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こっち〜☺︎🌈 投稿者
なんで、こぉきゅうなグラスに限ってこんな事すんねんやろ😭😭 やっぱしまだ病気やわ😱😱😱
まろん
快気祝いのスパークリングワインですね[ほっとする] グラス割っちゃったのは厄除け身代わりという事で！
mimi
父ぃー[びっくり]❗️ 投稿ないから心配してた[大泣き] うう、近所におったらなぁ💦 完治後すぐにジム行けるとこがすごいわ🏋️♀️👍 無理せんで🙏暴飲酒、低睡眠には気をつけてや〜[大泣き]
️あや.*˚
早い回復✨✨安心しましたー でも無理しないでくださいね！
王理。🪬
熱さがってよかったですね。 でも体へのダメージはでかいと思いますので、色々ゆっくり立ち上げで、、、(；^ω^) お気をつけください✌️