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ほこり໒꒱⏳🌙
うつ期の波を否定するのを
やめて見ようかな…
伝えた人みんな言ってくれる…
【感情の波ってありますもんね】
その波は大切な波長…。
穏やかな感情になる為の
ブレーキ作用。
それは分かる。
ただ。否定も肯定もない。
色々ある。
理解してる。に
究明したくなった…。
あ〜…
考える事増やしちゃうんだもんなぁ…
【うつ病の人やなくても
感情の波あるやん…？💭】
健常者や精神疾患を持った人…
範囲広くて
自分の都合のいいように解釈してたのかも
こんな所に気付いて
更に自分が苦しくなると思うけれど
考えずには居られない…
考えてしまう。
なんか、考えた方がいい気がする。
うつの時に
無理や無茶をして
あげるのは失敗した
休みすぎても失敗した
頑張っても失敗して
休憩しても失敗する
もう…既に
心身ともにクタクタだからこそ
苦しんでる…
困って、苦しんで、
無理や無茶をして、
無茶苦茶になるなら
ムクになろう。
無垢になって、お茶を飲む。
無垢…垢がない
汚れがない。そしてお茶を飲む。
キレイにして、ほっと一息つける。
それをする。楽になろう。
お風呂に入って垢を落として
温まって一息つく。
楽にしよう。身体が動かないなら
無理や無茶は最小限に
手軽や手抜きを最大に
あたしの
ストレス発散方法は
心の見えない部分の代弁者…
カラオケ🎤♪*ﾟと
感謝して貰える事。
感謝して貰えたら
心が潤うの。
疲れが吹っ飛ぶ…。
楽しくて
楽になり
それらが増えると
薬になる…
感謝して貰える環境を
無理せず創ろ…。
今が忙しいだけ。
来年は慌ただしさも
落ち着いてくるから。
大丈夫になって行く。
来年の6月前後は
きっと…🤔💭んー…
確実に笑顔が溢れてる。
その未来が視えた…☺️
なんか、落ち着いた。
考えて良かった。
#占いたい
#無償
#忙しい けど ふと気付いた気持ち…
#何気ない瞬間を残したい
9
話題の投稿をみつける
まさみ
今日はCoCo壱✨
ちょっと食べちゃった🤣
#飯テロ
3431
カニカニ
雨天決行で☔️(☆>ω<)✨️
ポテト食べたり、焼きそば食べたり、からみ餅も(о´∀`о)！！福引、1等のホットプーレート欲しかったー(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°
23185
猫であった。
青い塗料入ってもないのにキラキラのナゾの茶碗面白いよなぁ。
あとなんと肘掛も国宝でした。
そして藤田美術館がガラス張りで綺麗になりすぎて( ꒪ͧ⌓꒪ͧ)？？
あとナゾの書道家の展示とコラボしてるそうでしてSPECのタイトルとか大河ドラマのタイトル書いてる人が来てました。
それより藤田美術館の収蔵品をコレクションした実業家、藤田傳三郎
この人の人脈の方がはるかにおもしろかったわー。
長州の関係者だからか
そりゃもう歴史に名前残す盛りだくさんな有名人関わってて
ヽ(ヽﾟﾛﾟ)ﾋｲｨｨｨ!!!ってなってます。
あの頃の実業家の繋がり面白いよ
78
飴色🍬
ロス。
（おとぼけビーバーもおもしろかったです😊）
#oasis
#day2
#燃え尽きた
Don't Look Back in Anger
2457
sorel
回答数 53>>
写真が拾い画だった→これ80%
LINEつながった途端に
〇〇コムービー送ってきた→これ50%
待ち合わせ途中にブロック→3人
会ってから金ない→3人
まだまだありますがこのくらいにしておきます
マチアプの星
2341
らら
自分もマチアプで付き合ってるけど、
普通にマチアプで出会ったって話したりすると
意外とみんなマチアプ経験者が多い笑
白い目覚悟で言ってたけど、
みんな言えないだけでやってるのねー笑
前の会社の人に
「うちらの年齢だとマチアプなんて怖くてやらないよねー！」
って言われた時は、マチアプで出会って付き合ってると言うタイミングを逃したけど、
意外とそーゆー人ほど興味があるのかもしれないよと友達に言われた笑
確かに興味があるから話題にあげてたんだろーねー笑
637
1008
元気よくペダル漕いでたら
違和感。
んんん⁉️
あれ⁉️
ひいぃぃ
となりました。
カマキリは苦手です、あのカマが怖い。
フォルムも不気味なので
取って逃す事も出来ず
とりあえず、、、
しっかり捕まってろよーーー、
飛ばすぞーーー！
って言いながら
おいおい鎌を離すでない‼️
コラ！足を浮かしてなにやってんだ‼️
とヒヤヒヤしながら用事済ませて帰って参りました。
その後帰宅した息子が
コンビニに振り込み行くから自転車借りるよーーって、、、
私、キランってなりました目がキランって笑笑
息子が
カマキリーーーー！って叫んでたのは
聞こえなーい聞こえない。
2562
ゆうみ🌼*･🥒
#福島ありがとう❣️
ドライブ好きの星24329
ユウ⛄
こんな僕にありがとうございます……🙇
という訳で、かなり時間空いてしまいましたがフォローバックさせて頂きました🙏
ホントは一人一人ご挨拶したいのですが……、少々バタバタしておりまして😅
こんな僕で良かったら、仲良くしてください✨
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