日曜は雨が降ってなくて予定空いてれば走ってます。10キロ超えは年齢的にだいぶしんどくなってきた。身体バキバキですけど、靭帯は問題なし。全盛期のタイムとは程遠いけどまだまだいける。#ランニング部 #夜ラン