辛すぎます( ω-、) 豆乳は、体が受け付けないみたいで飲めないんです。具合い悪くなってしまって｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ ピルに関しては、血圧が高くて飲めないんです😨

@水城 ： うぅ(´；ω；｀) 誰か！何か他にないのか！！

@シャチ ： 医者から、痛み止めの薬と出血を抑える薬は貰ってます( ω-、)

@水城 ： お医者さんの薬が効きが悪いのかぁ🤔酷いんですねー。 クソッ。あとは生姜とか蜂蜜とか鉄のサプリとか岩盤浴とかなんか効くかなぁ😭

@シャチ ： 聞くまでが辛い感じかな( ω-、) 痛すぎるときに飲むと半減してて｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ やっぱり、温めるしかなしいんですね。 今の痛みは、歩くたびにその振動で痛いんです。

@水城 ： うー。やはり温めるのが一番効くのかなぁ。 あとは20代の時に整体にハマっていたので骨格矯正とかをやってもいましたね💦今では何が効いたのかサッパリですが。

@シャチ ： 温めたら、薬より凄く効きました(*･ω･) 冷えるとダメでしたが……。 整体、気持ち良さそう。姿勢がよくなったとかじゃないですか？

@水城 ： やはり冷えは大敵ですね。湯たんぽが最強かぁ。湯船に千切りの生姜をお茶パックにいれて入っただけでも汗をかくのでオススメですよー。 整体もいいと思います。凝り固まった筋肉や骨をほぐして血の巡りが良くなれば身体全体が温まるので冷え対策出来ますね！

@シャチ ： 湯タンポ、ホッカイロとかですね(*･ω･)

@水城 ： 電子レンジで繰り返し使えるフニフニのやつが便利過ぎますよねー。 身体あっためてくださいねー