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クワガタ1975

クワガタ1975

もともと冷え性で、さらにここ数年男性更年期っぽくて、季節によってはホットフラッシュも起こるくらい自律神経がイカれています[目が開いている]
冷房も苦手で、職場では最近でもよく厚手のパーカーを引っ掛けています。

先日たまたま朝から汗がヤバかったとき、朝から軽くシャワーを浴びたら何となく調子が良買ったので、今週に入ってから毎日朝にシャワーを浴びています。

何となく自律神経が整う気がして、少しだけ冷えに強くなった気がします。
試しにもう少し続けてみたいと思っています[穏やか]

#男性更年期 #アラフィフ #冷え性 #更年期
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コメント

ゆきそら

ゆきそら

1 GRAVITY

席で冷房の風向あたってませんか?私は具合いがわるくなるのでフィンを購入してもらったりしてます。

返信
クワガタ1975
クワガタ1975
@クワガタ1975 : ゆきそらさんも寒がりですか( ;˙꒳˙; ) アドバイスありがとうございます🙇‍♂🙇‍♂ 外付けの風よけはつけていますが、それでもまだ寒いです[泣き笑い]さらなる対策を何か検討しても良いかもですね💦💦
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