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カワウソ

カワウソ

婦人科来たついでに
先生にプラセンタ注射打てますか?って
聞いたら
年齢的に保険適応になるし
1回600円くらいで打てるって[目がハート]
ヤッター!
聞いて良かった♪̊̈♪̆̈
#独り言
#美容
#更年期
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ちや

ちや

先週末から体調悪いです。
体、ゾワゾワして、めまいするし。
手の指の関節も痛い…
婦人科行って、ホルモン補充療法始めました。
更年期の上手な乗り越え方教えて下さい
#更年期
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ゆーちゃん

ゆーちゃん

#更年期

私、51歳[にこやか]。

7月~生理が来なかったから、もう閉経したかと思ったら、生理来た…😳💦。
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よしみち

よしみち

この9連休で2キロ近く太ったんだけど、長期休暇の度に太る
そういうお年頃ってことにしてる
#更年期
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❄︎.*あお𖠚ᐝ♡

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GRAVITYで巡り会えた友達へGRAVITYで巡り会えた友達へ
#更年期 #人生の転換期 #大人女子の本音
更年期は人生の転換期。
責めるより理解を。
まずは自分にやさしく꒷꒦‪‪❤︎‬
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カノン (Music Box)

α波オルゴール

🌈 40・50代🌈 40・50代
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スピカ

スピカ

1週間くらい休みたい。
仕事に家事に疲れた。
何もしたくないよ〜
#更年期
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のん

のん

マジだりぃ…クソ調子悪い…。ここに書いて吐き出してるうちはまだ大丈夫だと思うことにしてる。今朝まで目ぇ開けんのも指先動かすのも嫌だった…。これ見て開いて書いてるってことはちょっと良くなったってことだよね。よし。
#線維筋痛症
#更年期
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ちょこ

ちょこ

去年から夏以外ずっと寒気で、熱とかないからなんだろ更年期障害?と思って婦人科行ったら病院の先生も「?寒気?」ってなりながらホットフラッシュになる人が飲む漢方薬出してきてそれ飲んでるんだけど良くならない。お風呂上がり秒で寒くなる。すんごいつらいんだけど同じような人いるのかな???
#寒気 #更年期
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teru

teru

男の更年期って何。

立たないとか💦⁉️#更年期
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まる

まる

色んな不調が相まって…
恐るべし!更年期!

#更年期
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しんぞう

しんぞう

#更年期#命の母
めちゃくちゃ効くー
まだ2回しか飲んでないけど
体かるっ!寝起き楽!
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しんぞう

しんぞう

とうとう
命の母を買う時がきてしまった
まだ飲んでないけど、
効果あるといいな…
#更年期
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ちさえ🌈♡

ちさえ🌈♡

久しぶりに娘と#スーパー銭湯 へ!
身体またガチガチで調子良くないなぁ……[冷や汗]
ちょっと治った感じしてたのになぁ😭😭😭
いつ抜け出せるんだろー?

#アラフィフ
#更年期
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つづ

つづ

朝の投稿でネガティブ発言の症状調べたら
全般性不安障害がぴったり当てはまった

予防として
朝散歩いいよってことで
今日は講習会なくて時間あり
雨も昼からなのでお散歩

あれはブロッコリーかな?
あれはアサガオかな?
あれは花粉症の原因になる花かな?😑
竹は今年生えてきたやつかな?
柿は収穫しないのかな?
ここは稲刈りまだ、あそこは稲刈り終わってる😌

なんてことを考えながら
周りの景色見てると
ネガティブ感情が消える
あっち行ってみよう
こっちはどうかな?って考えに変わるのね

これは更年期も関係してるみたいで
避けては通れないところ…
長く付き合っていかなきゃならんのだね🥹
#アラフィフ女子
#アラフィフあるある
#ぼっち散歩
#朝のウォーキング
#更年期
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ちさえ🌈♡

ちさえ🌈♡

#ウォーキング 行ってきました☀今日は身体軽やかだったんで100mくらい走りましたꉂ🤣𐤔走ったって言わんかな?ꉂ🤣𐤔でも、#更年期 で絶不調やったのが100mも走れるだなんて🏃‍♀️寝たきりで動けなかった私が。ほんと#健康 に#感謝 です。私の身体ありがとう[ほっとする]

#アラフィフ
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