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カワウソ
先生にプラセンタ注射打てますか?って
聞いたら
年齢的に保険適応になるし
1回600円くらいで打てるって[目がハート]
ヤッター!
聞いて良かった♪̊̈♪̆̈
#独り言
#美容
#更年期

ちや
体、ゾワゾワして、めまいするし。
手の指の関節も痛い…
婦人科行って、ホルモン補充療法始めました。
更年期の上手な乗り越え方教えて下さい
#更年期

ゆーちゃん
私、51歳[にこやか]。
7月~生理が来なかったから、もう閉経したかと思ったら、生理来た…😳💦。

よしみち
そういうお年頃ってことにしてる
#更年期

❄︎.*あお𖠚ᐝ♡
更年期は人生の転換期。
責めるより理解を。
まずは自分にやさしく꒷꒦❤︎

カノン (Music Box)
スピカ
仕事に家事に疲れた。
何もしたくないよ〜
#更年期

のん
#線維筋痛症
#更年期
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新着

ちょこ
#寒気 #更年期

teru
立たないとか💦⁉️#更年期
まる
恐るべし!更年期!
#更年期
しんぞう
めちゃくちゃ効くー
まだ2回しか飲んでないけど
体かるっ!寝起き楽!
しんぞう
命の母を買う時がきてしまった
まだ飲んでないけど、
効果あるといいな…
#更年期
ちさえ🌈♡
身体またガチガチで調子良くないなぁ……[冷や汗]
ちょっと治った感じしてたのになぁ😭😭😭
いつ抜け出せるんだろー?
#アラフィフ
#更年期






つづ
全般性不安障害がぴったり当てはまった
予防として
朝散歩いいよってことで
今日は講習会なくて時間あり
雨も昼からなのでお散歩
あれはブロッコリーかな?
あれはアサガオかな?
あれは花粉症の原因になる花かな?😑
竹は今年生えてきたやつかな?
柿は収穫しないのかな?
ここは稲刈りまだ、あそこは稲刈り終わってる😌
なんてことを考えながら
周りの景色見てると
ネガティブ感情が消える
あっち行ってみよう
こっちはどうかな?って考えに変わるのね
これは更年期も関係してるみたいで
避けては通れないところ…
長く付き合っていかなきゃならんのだね🥹
#アラフィフ女子
#アラフィフあるある
#ぼっち散歩
#朝のウォーキング
#更年期







ちさえ🌈♡
#アラフィフ









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