人気
雪野。
47歳
更年期外来終了‼︎
ホルモン剤いただいた
てコトで更年期真っ最中なのであった
女性らしさ戻ってこーい
#ひとりごと
#お年頃
#更年期
79
1.3k
カワウソෆ˚*
先生にプラセンタ注射打てますか？って
聞いたら
年齢的に保険適応になるし
1回600円くらいで打てるって[目がハート]
ヤッター！
聞いて良かった♪̊̈♪̆̈
#独り言
#美容
#更年期
104579
那緒🍺❤️
更年期だから❓
最近、体の不調が時々出ます。
健診も胃透視と腹部エコーは引っかかってるから
なんか原因があるのかもしれません。
今日はベランダ以外、外に全く出て無いです。
１日 ダラダラゴロゴロ。
怠け者❗️
冷蔵庫にある物だけで１日 終わらせてやりました💪
朝ご飯抜きの、お昼ご飯は、シラス辛子明太子丼。
明日のお昼の旦那のお弁当 手抜き満載❗️
晩御飯も手抜き過ぎるメニュー。
明日から1週間 多忙やけど 全力で絶対にこなしたる💪
#GRAVITY日記
#GRAVITY料理部
#おうちごはん
#料理
#更年期
number one
ISFJの星
26153雪野。
47歳
今日は今から初めての更年期外来へ行く
自分のカラダの現状とこれからを考えよ
#ひとりごと
#更年期
5107
スマイル
最近何に対してもワクワクしない
人に会うのも怖かったりする
寂しいと感じてしまう
元気出したいし、
やりたいことは沢山あるのに動けない
お部屋も散らかってる
片付けのリセットできない
お部屋が片付いて、お掃除ピカピカにして、痩せたら、前向きになれそうなのになぁ
更年期？うつ再発？PTSD?
甘えてるって言われそうだけど、
抜け出せなくて辛い
わかってくれる人、いるかなぁ…
9100雪野。
47歳
今から更年期外来の結果を聞きに婦人科に行く
#ひとりごと
#お年頃
#更年期
794
かな
仕事も全力でやろうと決めたのに
彼と一緒の時間を楽しんだのに
急に鬱の気分が襲ってきた
仕事なんてどうでもいい
これからのことが怖くて、逃げたくて
何も出来ない自分は存在価値無し
生理前後のホルモンバランスの崩れ
そう考えれば何とかなるのか
#ひとりごとのようなもの
#不眠症
#うつ状態
#更年期
186
ひまわり
#アラフィフ
おはようございます♪
赤ら顔で起きてきた長男、おもむろに体温計脇に挟んだら38.6度[冷や汗][惑星]
予定がきょうもギッシリ入っていましたが、しょうがない！そんな日もあるさ⋆.˚⊹⁺息子と一緒に過ごすのも、あんまり無いことなので、
写真の容器は、友達がこの中に、更年期の私が使うと良いアロマを練りこんだボディクリームを作ってくれるそうで、その為に用意した瓶。本当は遮光がよかったみたい💦でも、これでも陽が当たらないところにおいておけばOKだそう（笑）楽しみだなぁ( ⌯'ᵕ'⌯)ゎ‹ゎ‹𓂃𓏸ꕤ*.ﾟ
きょうも一日、えいえいお🫶✨
1874
こはる
毎日一生懸命に働いてなんの楽しみもない…
なんかいいコトないかな…
#初投稿 #更年期 #アラフィフ
597
はーこ🌺🌻
私は毎朝5時起きで、
洗濯、掃除機、玄関掃除、お弁当作り、台所シンクは磨いて拭きあげて。美容お手入れ、筋トレなどなど、
長年、朝活オンナの私ですが。
最近毎日暑くて🥵寒くて🥶がもう大変💦
今朝も、起きた時は寒くて暖房いれ。
そのうち暑くなりタンクトップになり窓あける。
半袖着てお化粧。寒くなってきて上にニット。
また暖房。で、また暑くなりニット脱いで、
今は半袖で窓開けた🪟(•︠ˍ•︡)
会社でも、同じ繰り返し一日中[泣き笑い]
体調おかしくなりますよね。
どーにかしてー。笑笑
素敵な週末を〜💕
#更年期
#体温調節効かない
#自律神経失調症
#おはようGRAVIT
#GRAVITY朝活部
青春の輝き
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新着
胡麻団子
ホットフラッシュの次にイライラがすごいの
漢方は効きかない
プラセンタ効くかなー
更年期なんてなりたくないねー
#更年期 #ホットフラッシュ
8
🍀ponate😸
笑って生きよう寒い朝です🪟☀️
🥱😑😪寝落ちしてる間に連休が
終わった〜(σ・ω・)σYO♪
前半は疲れが出たのか▶️あまり
体調が良くなかったです。ʕ ˊᵕᴥᵕʔ
回復してからも👦👧は仕事だったし
天気も悪かったので家事をいつもより少し
頑張ったくらい💪🔥
お返事も🆙も余りᥫ᭡🖍出来ずでした
ごめんなさい🙏､､､
少しずつやっていきます🙋💓
無理せず今日からも頑張りましょう٩(ˊᗜˋ*)و
元気チャージ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶して
自分ペース大切に(ˆ꜆ . ̫ . ). ̫ . ꜀ˆ)✨
心休め身体休めも忘れずに❣️
今日も素敵(ღ*ˇ ˇ*)｡o♡ᔆᵘᵗᵉᵏⁱ♡な1日に
にりますように♬*゜*•.¸¸✿ ♬*゜*•.¸¸♪*•.¸¸✿ ♬*𝑮𝒐𝒐𝒅 𝑳𝒖𝒄𝒌(๑و•̀ω•́)و👍💕
更年期かな？気分も…🤔💭
パッとせずモヤモヤ😑💭したまま[疑っている]
#更年期 #ひとりごと #ありがとう
#わたしはわたし
229
るる
母は私の歳の頃に、急に暑くなって汗がダラダラ吹き出して困るって言ってた
私はまだ更年期って言える様な症状の自覚は無くて
ただ困ってる事があって、異常な眠気が定期的にやって来る事
睡眠時間は十分とってるのに日中眠くて眠くて
休みだったら何も手につかずに1日寝てた事もある
自分でもびっくりよ😱笑
眠れないのはもっと困るけど、眠くて何も出来ないのも結構困る😅
これって更年期なのかしら⁇
知り合いに聞いた話しだと、イライラが酷くて😡
中にはそれが原因で夫婦仲保てずに離婚になった方もいるとか
女性の身体って美しいけれど、ホルモンによるネガティブな側面も多くて大変だなって
私はこの位で済むならありがたいと事なんだと思う
身体の健康ケアが必要な年齢になったと思って
実行しなきゃね💪
#更年期 ##健康
5
ありこ
まだまだ終わりには程遠い…。
#子宮頸がん検診
#子宮筋腫
#がん検診
#血液検査
#更年期
#更年期障害
1ゆうゆ
更年期の症状について色々語ってた。
わかるー！！！と言うことばかり。
1番つらいのは周りに理解してもらえないこと。
寝起きの足首ガチガチは更年期だったのか。
階段降りにくい時があるって言ってたの、
わかりすぎる。
生理がきたり来なかったりさ。
ほんっとに色んな症状が出てるし、
なにもかも更年期のせいなのかはわからんけど
そう言うお年頃ってことよね。
更年期休暇作ってくれないかな？
来月でついに50代突入！
娘は30歳になるのか…ビックリだ😵
#更年期
311
にゃお
#更年期
211にゃお
#更年期
2にゃお
同じ人いるかなー？
#更年期 #生理痛
6
まめ
#更年期
6🍀ponate😸
笑って生きよう金曜日𝐅𝐫𝐢𝐝𝐚𝐲
外がなんかヤバそうな事になっできてる🌫
*:;;;;;:*◈*:;;;;;:*◈*:;;;;;:*◈*:;;;;;:*◈*:;;;;;:*◈*:;;;;;:
この頃(´- ̫ ฅ`)ᐝ💞🔫寝落ちの回数も
時間も短いけど深寝落ちねおち🐻❄️💤💙に
なって起きると変な時間感覚に軽く
パニくる…
そしてガッツリ寝た感はあるのに
ZOOーーーーーーーーーーーーと(*ｐω-)｡Oねむ
今週は珍しく☔🐸続きで
同じあめなら🍭🍬の方がいいなって❣️
໒꒱
毎日あれやろうこれやろうと思いつつ
中途になってる🥺😓💧
膝と肩が痛い😣仕事のせいでもあるが
とうとう更年期きたかなぁーーーーー🚰·̫🚰
໒꒱
昨夜🌃✨.ﾟ･*大兄と🏪に光熱費払いにブラブラ
行ったら🌙💫🌟がとても綺麗で見入ってしまいました✮.*
🤳🏻📸💕撮ったけど肉眼見る方が👀✨
だんぜん綺麗な☪️
カップラーメン🍜2個買ったら貰える
利き手用フォークᵍᵋᐪ( ᐛ )و
ちょっとｷ🦊笑けた
໒꒱
色んな事が次々降ってくるけど💦
何とか乗り切るぞー٩(๑>ㅂ<)۶ ｵｰｰ!!
໒꒱
元気チャージ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶して
自分ペース大切に(ˆ꜆ . ̫ . ). ̫ . ꜀ˆ)✨
心休め身体休めも忘れずに❣️
✿笑う門には福来る❀
笑顔😊と大笑い😆と🏪
໒꒱
今日も安心安全で何事も良い方へ🌷🌱🌸🌿🌼☘️🌈•*¨*•.¸¸♬︎♪♪上手く行きますように！
#定位置
#左利き用フォーク
#霧雨
#更年期
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