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空色
昨日は、久しぶりのチートデー‼️
長女とケムール人と仲良く外食ランチ☀️🍴
カロリー摂取し過ぎたので夕飯はサラダのみ❗
そしてエアロバイクをいつもより頑張って90分漕いだ🚲️
ケムール人は190cmで40kgらしい😃
だからあんなにふーわふーわひーらひーら走るんだね。私も頑張るw
今日はリセットするためにサラダとしらたきメインにしよう。
地球のみなさま、今日は金曜日。
心穏やかにお過ごしくださいね!
フォッフォッフォッフォッフォッフォッ!




コメント
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上位5チームは明日が試合で流石にどこかは
勝点を詰むだろうから間違いなく勝点差は開く
首位の神戸が勝てば勝点11差
流石にひっくり返すのは難しくなる

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きずあり
ケムール人は知識としてはあるけど、どんな話か思い出せないので、多分後から文献(大袈裟)で知ったのだと思います。初代ウルトラマンですかね[にこやか]
猫野郎
ケムール人は、ベジタリアンですか❓
ぎん
空色さん、おはようございます ダイエット中のチートデーは必要不可欠ですよね[笑う] すごく新鮮でとても美味しく感じますよね(個人的な感想😅) 空色さんのダイエットにかける思いはすごいですね✨ ケムールさん刺されていたけど大丈夫かな🤔 今日も素敵な1日を😊
いっつみー
声出た[泣き笑い][泣き笑い][泣き笑い] バッグの中にケムール人忍ばせるとか お一人カワイイ子が写ってる〜誰だったかしら[ほっとする] こんな蒸し蒸しの日はサッパリサラダですよね[投げキス]
いお₍ᐢ ᐢ₎ദ⸒⸒
ケムール人ずっと笑ってて 朗らかなんですね😆 ひらひらするまで 痩せないでくださいね笑