投稿

ぴ

2023/04/27

自分は標準体型より大分肥えてるし、世間的に見ても全然可愛くないかもだけど、それでもたまに鏡見て今日の自分可愛いってなるからまじ幸せな性格でよかった笑
でもまじで本当にやせたいからこれ見た人アドバイスください🥺
辛辣なアドバイスはやめてね🥹#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #ひとりごとのようなもの #ダイエット #

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コメント

ヨル

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とにかく食事と運動！

2023/04/28 返信

ぴ

それはわかってるんですけどね😩 内容がよくわからなくて😶 でも他の方も教えてくれたので実践してみようとおもいます😌

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ヨル

@ぴ ： ランニングとか、とにかく有酸素運動！ 食事は炭水化物、糖を気をつけてれば基本大丈夫！

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ぴ

@ヨル ： ありがとうございます😊✨ 頑張ってみます！

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——さらに返信を表示(2）

ふっか

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トレピナって人の1週間でお腹痩せ4分間腹筋は結構お腹凹む

2023/04/27 返信

ふっか

YouTubeのやつ！

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ぴ

それ気になってたんです！ ちゃんと効くんですね😎 やってみたいと思います✨

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——さらに返信を表示(1）

Lily

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自炊😆！ とりあえず自炊してると部屋掃除に繋がって、良い仕事ができて空いた時間に掃除とか買い物で自然と外出が増えるのでおすすめです🙆‍♀️✨️

2023/04/27 返信

ぴ

やっぱり自炊大事ですよね🤔 最近サボりがちなので気合い入れて再開してみようとおもいます😌✨

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だま

2025/09/11

しごおわおやすみ

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けーた

2025/09/11

中学生の頃検索して後悔したワード

"2girls1cup"

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ひ〜ら

2025/09/11

チャーハン食べてるwかわいいw

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文学少

2025/09/11

明日早起きらしいので早寝やー肉焼くぞー！

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櫻 雪

2025/09/11

写真にID入れててなるほどとなった

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やの

2025/09/11

あまねきおかえり..........

アニマ

2025/09/11

給付金がなくなるということは、せっかく石破さんで支持率が上がっていたのに、下がり始めるってこと？。やっぱり石破さんを卸したのは間違いだったのかな？。

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ゆづ

2025/09/11

さよならはオフコースの代表曲

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海斗

2025/09/11

ナスドックとナス餃子作ったけど、ありえん美味くて泣いた

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150

2025/09/11

んんん連休中意味もなく関に行きたい
でも刃物まつり開催中じゃないと本当に意味ないからな
例えれば鶴見線の駅にいっても降りられないように
そこで働く人じゃないと行っても意味ないの

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自分は標準体型より大分肥えてるし、世間的に見ても全然可愛くないかもだけど、それでもたまに鏡見て今日の自分可愛いってなるからまじ幸せな性格でよかった笑