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ペトリュス 🐲
昨日から血糖値を測定できるセンサーを
ツッコミ、
iPhoneを充てるだけという快適測定。
ペッコペコは100を切ってるんですね。
今夜はくたくた野菜としめじのペペロンチーノに
とんしゃぶにほうれん草のお浸し
キャロットロペ。
ワイン🍷は一昨日のロバート•モンダヴィの
ヘリテイジ レッドセレクション2019。
シラー主体に
メルローとジンファンデルをブレンド。
オーパス•ワンほどのパワーはないけど
若いウチから美味しいモンダヴィらしい一本。
ペペロンチーノは
今日は麺を変えて
ディ•チェコのNo.10。
フッ素でないブロンズタイプのダイスなので
いい感じにソースと絡んで美味しいです。
お疲れさまでした。
明日からも頑張ろう❗️
乾杯🥂
#料理好きと繋がりたい
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#GRAVITY料理部
#自炊
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コメント
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しばに
第1便出発！
待ってろ野津田！
待ってろGIONスタジアム！
コロ助
7
安藤
ｵｰﾗｲ!
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🪦しゅ
7
らら
友達はいるはいるんですが急に一旦距離おきたいと言われて今未読スルーしているんですけど友達がいなすぎてどう返事を返そうか悩み中です。友達がいないのでほうかとかは絶対一人になると思って怖いです、、辛すぎて学校も行きたくありませんでもままに相談しようと思ったのですがままが悲しむところを見たくないです。明日学校でどうせっしたらいいか分かりません、、一昨日はあんなに楽しそうに一緒に帰ったのに、私はなんもしていないのにこれって私が悪いですか、、？相談乗ってくれると嬉しいです、もうこの世界から居なくなりたいでも高校生になると楽しいことが待ってる気がするので頑張りたいと思います、
11388
tadahiro
自宅に居ると、
なんだかんだで、食べてしまう。
本当になんという、
心の弱さなのだろう。
昨日は上半身中心だった。
今日は下半身中心に鍛えたい。
スクワット、デットリフト…
勿論、腹筋、背筋はマストで！
筋肉痛しなくても、
筋肉は成長しているらしいが…
下半身はドンドン細くなり、
お尻は、垂れているのが現状だ！
スリムになりたいが、
お尻はセクシーでありたい…
頑張れ！俺！
#色気
#男を磨く
#自分磨き
#ダイエット
#筋トレ
色気の星
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やまあ
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あら～
勝負の復帰阻止しに行って0から相方失ったのが痛かったな〜
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すい🎓
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あっき
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あられちゃん
ティチェコのパスタ[目がハート] ペペロンチーノ大好きなのね(๑♡∀♡๑) ワインはわからんけど とにかくカンパーイ🍻
ブラックベリー。
とんしゃぶにほうれん草のお浸しにキャロットロペ…いい組み合わせですね〜👏👏🥰 ペペロンチーノも…パスタ選びから細部まで考えられて作っていて味は勿論美味しいと思いますが、見た目もとってもきれいで…お腹が空いてきました〜😆👍 血糖値…目を背けたくなってしまいます〜😅💦 健康管理まで…素晴らしいです〜👏👏☘️✨
プピち💨
いつもいつもなんて美味しそうなんでしょ💓