小豆はそんな感じですね。チリコンカンの肉が鶏になったよみたいな感じ[笑う]小豆煮えやすいからよく使ってます。他の豆だと前日からふやかしてとかやってると、ふやふやになった頃には、もう他のものが食べたい[泣き笑い]

ブロッコリーはさっと茹でてサラダもいいし、焼くと良い香りだし、揚げも良いですね。あとくたくたに煮てパスタと食べるのも美味しいですね[大笑い] ブロッコリーありがとうございます[照れる]

@Nanti_dulu ： そんなに調理法があるんですね👀 色々してみたいです♪

@🎄よるりん🎁 ： 前にどこかで生のブロッコリーのサラダとかもありましたよ。それはそれで美味しかった[笑う]

@Nanti_dulu ： 明日はブロッコリーサラダ作ってみます😁👍

@🎄よるりん🎁 ： 生はちょっと抵抗あるかも知れないですね[泣き笑い]

私は小豆は大抵この食べ方してます[笑う]チリコンカンが好きなんだけど、インゲン豆ふやふやさせてる時間ないから小豆で作ってます。もう何年もインゲン豆で作ってないかも[大笑い]

夜中の人たち、疲れ切ってそうだし、あまり見ちゃいけないけど、買うものも健康的じゃなさそうで心配です🫤

@Nanti_dulu ： ブロッコリーはフライパンにおいて、焦げるまで放置ですね[大笑い]

鶏と小豆はそんなに珍しい味じゃなくて: 1 にんにくセロリ玉ねぎピーマンみじん切りを炒めます 2 鶏とベーコン焼きます(唐辛子入れる) 3 クミン、コリアンダー、黒胡椒、スモークパプリカ、オレガノ、タイム、トマト入れて煮ます という感じかな？何か忘れてるかも知れないけどたぶん大丈夫[笑う]

@Nanti_dulu ： トマトベースのスパイス煮込みね スモークパプリカ……φ(．．)ﾒﾓﾒﾓ ありがと〜ちょっと想像出来た😋

@アスリ ： そうそう[笑う] スモークパプリカ、クミン、オレガノが集まると急に違う国に来た感じ。私はこの味すごく好き[大笑い]

そうなんですよー、夜の仕事かつ花粉症なんです[泣き笑い] これから花粉心配ですねー🫤 今月も何回かは出ないといけないのでやや心配です😦

揚げも良いし焼きも良い‼️ [笑う]/🥦

@Nanti_dulu ： ブロッコリー万能説ですな[穏やか] ドゥルさん、おつお〜🙌

そうでーす[大笑い]ブロッコリー焼いて、レモン塩胡椒チーズオリーブオイルかけた感じです[笑う]