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ten

ten

重い腰をあげて久しぶりのダイエットメニュー
オートミールお好み焼き、ほうれん草ソテー
大根ネギ油揚げ味噌汁
お好み焼きは豆腐キャベツ小エビ塩昆布卵
とても美味しい!!
ソースとマヨネーズかけたらプラマイゼロのような気もするが、まぁいいや
#GRAVITY料理部 #料理
#おうちごはん #ランチ
#ダイエット
GRAVITY11
GRAVITY78

コメント

オマリコ

オマリコ

1 GRAVITY

さっきからずっと白米食べようか迷ってたけど、てんちゃんのこの投稿見てオートミールにした!ありがと![笑う]

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ten
ten
家にちょうど白米無くなって、よしいっちょやってみっか!となった笑 一緒に頑張ろ!💪
1 GRAVITY
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りばー

りばー

1 GRAVITY

オートミールのお好み焼き、美味しいらしいですね🤤 お好み焼き好きとしては押さえておきたい!!だって、おいしそう!

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ten
ten
オートミールと豆腐で簡単! 美味しいし罪悪感無く食べちゃう! オートミールメニューの中では1番好き!!🤤 崩れないように焼くのがちょっと面倒だけれど🤔
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mog

mog

1 GRAVITY

マヨネーズの量にめちゃくちゃ共感する〜[大笑い][星][星]

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重い腰をあげて久しぶりのダイエットメニュー