共感で繋がるSNS
GRAVITY(グラビティ) SNS

投稿

みゃー

みゃー

スクワット10×2ナイス!


お気づきでしょうか、、、



はい、もう1セットしそこねました!
慌てて準備してたからな💦
しかーし!!!
メンタリストの○○ゴも言っていた!
大事なのはできなかったということに引っ張られないこと!
忘れろ!と!
この計画も11日目
ほころびもでてくるのは当たり前!
でも続けてんの偉いでしょ!
28分の11クリアと考えるとなかなかいい感じ😆✨
大事なのは継続!
明日もがんばろう!
GRAVITY6
GRAVITY46

コメント

天然🦭水魚ミョン🍯

天然🦭水魚ミョン🍯

0 GRAVITY

ゼロよりマシ!←このメンタルでつらい時にもスクワット一回!!

返信
みゃー
みゃー
ありがとうございます!!! 元気出ました!!! がんばりまーす!
0 GRAVITY
たけし【小梅🐭柱】

たけし【小梅🐭柱】

0 GRAVITY

継続は力なり‼️‼️👍

返信
みゃー
みゃー
イェ~イ✧⁠◝⁠(⁠⁰⁠▿⁠⁰⁠)⁠◜⁠✧ 今日も頑張りましょう(⁠.⁠ ⁠❛⁠ ⁠ᴗ⁠ ⁠❛⁠.⁠)✨
1 GRAVITY
けい

けい

0 GRAVITY

そう! 忘れろ!!🤣 僕の場合は続けることを忘れないようにしなきゃー笑

返信
みゃー
みゃー
イェ~イ!!!! できるできる!大丈夫!
1 GRAVITY
話題の投稿をみつける
七星

七星

クンクン…キティちゃんの健康サンダルの匂いがするぞ…
GRAVITY
GRAVITY1
や

ノクバ移動先に陣を置きます無理なんだけどどうしたものか
GRAVITY
GRAVITY9
とらら(

とらら(

サーバーエラーかな?
GRAVITY
GRAVITY5
きば

きば

なんで笹川内に入ったん?意味わかんねえよ
GRAVITY
GRAVITY1
くるり

くるり

ちょっと後でちゃんとツイートする
GRAVITY
GRAVITY5
チ〜ノ

チ〜ノ

げせーーーーーん
GRAVITY
GRAVITY2
あしぇ

あしぇ

見に来られたし(半分は呼んだけど)
GRAVITY
GRAVITY
こかこ

こかこ

スプリンター難しい
わたしが使うと立ち回りがアタッカーすぎる
殴り合いばっかりだ
こんなはずでは…
GRAVITY
GRAVITY8
くるり

くるり

今まともな語彙力なくて
GRAVITY
GRAVITY1
パン太

パン太

ウマッデザートの作り方は?
ウマッデザートの作り方は以下の通りです。 材料 ウマッデ(馬肉): 200g 砂糖: 50g 小麦粉: 100g 卵: 1個 牛乳: 100ml バター: 50g バニラエッセンス: 少々 塩: 一つまみ 作り方 下準備: ウマッデは細かく切り、軽く塩を振っておく。 バターは室温に戻しておく。 生地作り: ボウルに砂糖とバターを入れ、クリーム状になるまで混ぜる。 卵を加え、さらに混ぜる。 牛乳とバニラエッセンスを加え、よく混ぜる。 粉類の追加: 小麦粉と塩をふるい入れ、さっくりと混ぜる。 ウマッデの追加: 切ったウマッデを生地に加え、全体が均一になるように混ぜる。 焼く: オーブンを180℃に予熱し、型に生地を流し込む。 約30〜40分焼く。焼き上がったら、冷ましてから型から外す。 仕上げ: お好みで粉砂糖を振りかけたり、フルーツを添えたりして完成。 このウマッデザートは、しっとりとした食感と甘さが絶妙で、特別な日のデザートにぴったりです。楽しんで作ってみてください!
GRAVITY
GRAVITY
もっとみる
関連検索ワード

スクワット10×2ナイス!