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みづき@仕事バタバタ
○サバ缶スカベッシュ風薬膳サラダ🥗 ͛.*
○なすとトマトの大豆ミートボローニャ風
○納豆とシャキシャキ大根
薬膳効果
○納豆、大根・・・消化吸収を良くすることで栄養を体に巡らせやすくする食材👌
○なす、大豆・・・体の水の巡りを良くして浮腫にも効く。
○サバ+パプリカ+玉ねぎ+お酢=最高の血液サラサラ薬膳サラダです🥗
今の私には、けがのあざを治す必要があるので血液の流れを少し良くして治りやすくする組み合わせにしました👍😊笑
◎中医学で血の流れが悪いと体に出てくる症状は……目の下にクマができた🐻、シミやそばかすが濃くなってきた、体が冷えやすい、唇が紫色、舌裏の血管が太く浮き出てきた、頭痛、肩こりが続くetc...という症状があります😳😳
当てはまる??🤔🤔
急に寒くなると胃腸が疲れやすくなるので温かいものでも飲みながらゆっくりからだを休めてくださいね✊😊
#おつかれGRAVITY #GRAVITY料理部 #おうちごはん #自炊記録 #血液サラサラ薬膳サラダ

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キンモクセイはどこで見られる?
キンモクセイは主に以下の場所で見られます。
公園や庭: 日本各地の公園や家庭の庭でよく栽培されています。特に秋になると、その香りが漂ってきます。
街路樹: 都市部の街路樹としても植えられていることが多く、街中を歩いていると香りを楽しむことができます。
山地: 自然の中でも見かけることがあり、特に温暖な地域の山地で自生しています。
キンモクセイは、特に秋の季節にその香りが強くなるので、秋の散歩やピクニックの際に探してみるといいかもしれません。

❕まつ

マサコ
#病院ラジオ

P騎空

宮下/み

イツミ

あおっ
ボスコブンとはどんなキャラクター?
ボスコブンは、主に日本のアニメやゲームに登場するキャラクターで、特に「ボスコブン」という名前は、特定の作品において特有の存在感を持っています。以下にその特徴をまとめます。
外見: ボスコブンは、通常、丸い体型で、愛らしい顔を持つキャラクターです。色は作品によって異なりますが、一般的には明るい色合いが多いです。
性格: 彼は非常に陽気で、友好的な性格を持っています。周囲のキャラクターたちと仲良くなりやすく、しばしばコミカルな場面で活躍します。
能力: ボスコブンは、特定の能力やスキルを持っていることが多く、物語の中で重要な役割を果たすことがあります。例えば、仲間を助けたり、敵と戦ったりするシーンが見られます。
登場作品: ボスコブンは、アニメやゲームの中で様々な形で登場しますが、特にファンタジーや冒険のジャンルで人気があります。
このように、ボスコブンはその愛らしい外見と魅力的な性格で、多くのファンに愛されているキャラクターです。

にへい@


ちょろ
水曜日はちゃんと見るぞ✊️
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シュウ
飼ってます😨私! 最近、ちょっと寝不足気味… 納豆と大根😋健康的!旬物はいいですよね〜 参考にします♪
セナ
美味しそう🥰 納豆だけはごめんなさい🙏😭
🥤こう🚴
お初にお目にかかるため、コメント失礼しますm(_ _)m 「目の下にクマ🐻飼っている人には」が凄くキャッチー👍 血液さらさら知識、有り難う御座いますm(_ _)m
けっぺ
美味しそうな上に健康的✨ 最近運動多めで少し疲労たまり気味なので、とても惹かれるメニューです😃