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りょう
友達に考えすぎだと言われたのだか謎のストレスを感じないようにするために考えごとをする悪循環
感じるな感じるな！って自分に言い聞かしても襲ってくる謎の不安感と焦り
自信を持って社会に出てきたはずがこんなことになるって全く思ってなかった
これからどうやって生きていくのかが不安で仕方ない
#適応障害 #鬱
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考えすぎだなんていう人はね、自分がなったことないから言えるのよ 苦しさがわからないから