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Moco
#鬱
職場復帰しました
環境を整えるとかなんとか言ってたけどなーんもかわってない
私の意識は変えていってるので
自分の為だけに、働きやすいようにさせていただきます
ただ、傷ついた心は簡単には修復できてなくて
亡くなった母のこと
子供との関係、自分してきた過去の選択に遡って自責の念で落ち込みが酷くなってる
良くなってるような悪くなっているような
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ユーリンチー
同じ様な症状ある人と繋がりたい
#不安症
#社交不安症
#鬱
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しょぱん
①会話に集中できず、意思に反して思考停止するときが何回もある。
②集合時間を聞いたつもりが忘れてしまい、遅刻する。連絡をし直そうとする気力が湧かない
→当然先輩から怒られる回数増える。
③人と関わるのがいつも以上にストレスに感じる➕興味が減る（①が原因？）
#質問 #疲労 #鬱 #教員 #思考停止
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たあです
限界だけどやらなきゃってことはやれるじゃん？
お風呂だって入らなきゃだめだし、顔色を隠すためにメイクも必要だし
だからって｢お風呂入れているなら大丈夫でしょ？｣は励ましかわかんないけど辛すぎるからやめて欲しい
必要だから最低限こなしてるだけで本当にギリッギリなの
まずはそれを認めて欲しいよね
セロリ🦄
本日も働いた…。
休日はあまりに不摂生な生活をしていたためお腹が…。
ダイエットのランニング！
#仕事
#鬱
#HSP
#ランニング
3セロリ🦄
当たり前だけど同じベクトルで考えを向けていける人なんてほんとに少ない。
妥協、折り合いをつける。それができないのが自分のよいところでも悪いところでもある。
（よいといっても素直に正面からぶち当たることで。あまりいいと思わないのですが…）
イライラせずに人と関わりたい
#鬱
#情緒不安定
#仕事
#HSP
8
こっぺぱん
#鬱#風邪
10
なぎ
#鬱 #病
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