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rpanda 𓃠
やっぱ自宅でやってるとちょっとフォームが
崩れてるとこがあるので、そこを修正。
測定してもらったら、体重は減ってるのに
体脂肪率が若干増え、筋肉量が落ちてる!!
やっぱり出張先だとどうしても簡単に
済ませちゃうので、減るんですよね。
トレーナーさん曰く、間食にサバ缶とか
如何ですか?
そりゃいいですねー!たんぱく質摂れるし!!
と思う僕はいつの間にか洗脳されたの
だろうか。(´>∀<｀)ゝ
ところでこの曲、よい曲だなあ。
美女からリクエストあれば弾かせて
頂きますよ。(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°
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