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らむれーずん
ご報告します。
鶏ササミは低脂質、高タンパクなだけでなく高プリン体です。
繰り返します。
鶏ササミは「低脂質」「高タンパク」「高プリン体」です。
ダイエットの味方ですが、食べすぎると痛風になる恐れがあるのでご留意ください。
沢山食べたい方はむね肉との併用をご検討ください。
こちらからは以上です。
P.S.今日もささみジャーキーがうめぇです。
#鶏ササミ #プリン体 #料理 #ダイエット
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