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ヤン
本日は背中トレ、アシストチンニング32回22回16回13回 パラレルグリップ11回 ダンベルロー16K 15回 3セット ラットダウン 50K 15回 3セット ケーブルプルオーバー20K 15回 3セット ラットプルダウン？ 60K10回 50K 15回 2セット終了 ストレッチして、エアロバイク30分、水分不足でカーフ吊りました。（笑）気をつけよう
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にゃち
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てまる
やぱり外飼いぬこやろか
かりかりふたつぶ残してあるん
のらちやったら全部食べる思うんよね…
以前見かけておったサビちゃんもちっと離れたテリトリーにおるんやけど、あのコはのらちなんよ
あのコもこのあたりにきぃへんかな…かりかりあるよ？
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うらら
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たづ
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るな
今日はツツジ
季節の花にツツジはまだないな〜
アザレアとかで出そうな感じ
4月最後の日です
今日も頑張りましょう٩(ˊᗜˋ*)و
#PikminBloom
#PikminAR
いちに
・いまだ話の中には出てくるが影も形もないエンジョーダ、もしかしたらそもそも存在しないかも説
→宙部界の神様的存在たちがなんらかの目的でワタルたちを呼び出して、マッチポンプ的に騒ぎを起こしている？
まさか序盤の先生年齢ネタが伏線とは…
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るーり
#朝ドラあんぱん
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ちゃんいか🦑🐖
馴染ませていくぜ
#個チャ来て #個チャ来て #個チャ来て #個チャ来て #個チャ来て
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きょん
おはようございます☀
夏も近づく八十八夜 今日から5月
また季節が一歩進みますね♪
5月のスタートは…
津島神社1日詣り花手水✨
今回は鯉のぼり🎏のイメージだそうです
初夏の風に気持ち良さそうに泳ぐ鯉のぼりのように 今月も元気よく過ごしたいと思います[笑う]
5月もよろしくお願いします♡？
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とうもろこし
おはようGRAVITY日本酒が飲めるようになったから様々な種類の日本酒が飲めて最高に楽しかったです！
こういう普段は行かないような少しお高めのところも攻めていきたいですね🤭
2次会もたまたま行ってみたかったお店に行けてよかったです！
#gravity日記 #ひとりごと #写真 #gravity飲酒部 #食べることができる幸せ
酒飲みの星
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