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タイガ

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ダンベルプレスやる時胸よりも深く腕を曲げるようにしてるけど曲げすぎなんだろうか。
他の人のダンベルプレス見るとめちゃくちゃ浅く感じる。
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ダンベルプレスやる時胸よりも深く腕を曲げるようにしてるけど曲げすぎなんだろうか。