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かみきり

かみきり

膝が痛くてハーフ〜パラレルくらいで最近スクワットしてたけど、重量落としてでもフル〜フルボトムくらいでやった方が効いた感じあるなぁ…

それぞれ狙いや目的があるのでしょうがどんな重量でもフル〜フルボトムまで落としてやってる人を見るとカッコいいなと思います。
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