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淡翠❣️🦍
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mie
精神科で薬を処方されてバリアがとけた方いますか?
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
#精神科

すずめ
チョコザップ入会して
高めのスマートウォッチ買って…
脂肪燃焼する心拍数?で毎日めっちゃ歩いてんに
体重減らない💦
でも体は疲れにくくなってきて丈夫にはなった気がする。
もう筋トレ無酸素運動も取り入れないとなのか??
#ダイエット

しょうゆ
カロリー書いてるとこはチート。基本毎日1500カロリー。筋トレPPL分割にしては足りないかな?走力上げるには距離足りない?
#筋トレ #ランニング #ダイエット


はじめてのダイエット
期限ギリギリにギリギリ目標達成‼️
来月は43キロ台目標なので引き続き頑張ります‼️

42.195km
回答数 7>>

ayu
後半辺りで頭痛がしてきて
今、限界に迎えてる
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官兵衛
幸せしかない☺️

舞 茸
#mayutalk

KNE

(元sgr_10
そんなに山の中ってわけじゃくて大きな住宅地もあったりして。
どうかお気を付け下さい。

おかだ

ラセ

阿世

ゆき☺

妹(い
ウォーキング中 靴下が下に落ちてきたのいで 先日 使った
(^^;)
#のんちん倶楽部

栗まぜ
大阪のどこかで沈没してる時間帯だなこれ……
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淡翠❣️🦍 投稿者
鼻取れるわ
あかちゃん。
しなないでくれめんすたのむおねがいうおお