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大豆に含まれるイソフラボンは、抗酸化作用がありながら、女性ホルモン(エストロゲン)に似た働きを持っていることで有名。ソイプロテインの摂取は
・肌のハリ・弾力の維持
・骨の強化・更年期症状の緩和
・コレステロール値の改善と動脈硬化予防
など様々な効果が期待できる
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クマ🏁
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