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じゅりすけ
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みやび
腎臓の結石やってからはほうじ茶(´・ω・`)

はな
HIIT
食べたもの
さつまいも
ゆでたまご✖️2
ワカメスープ
米粉パン
もらったマフィン
麻婆豆腐
ご飯たくさん
食べすぎた。ふぅ。

だいえっとにっき
体重 53.5kg[大泣き]
体脂肪率25.6%[大泣き]
太もも 45cm[無表情]

怠惰ねむ
出勤しただけで6000歩は歩いてる😂


_

うた
食欲ないし頭痛いし手震えてるしなんじゃこりゃ。
あした仕事できるんかいな。

test
正中線がひん曲がってて上手に歩かれん

ナン
仕事の影響か知らんが、片目だけ乱視になってしまった、、、
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はづき

タニ

ソルフ

🌸ミズ

なたま

はるほ

ゆきむ
紅金魚
おそらく人には理解されない、超絶ウキウキ事例 気分良いのでノリノリで晩酌
今宵は豚肉の野菜包み 生姜葱油乗せ
赤いソースは先日買ったカクテキのトロットロの漬け汁 辛いわよ〜〜!
大根の柚子漬けも良い感じになりました
後は、南瓜の炊いたん 緑黄色野菜も食べないとな!
週末でございますね
明日仕事の方もお休みの方も、1日お疲れ様です[穏やか]イタダキマス
#おうちごはん
#音楽
#お酒




Dark & Long

八朔🍊
かんぱ〜い[乾杯]
#ただいまGRAVITY
#おつかれGRAVITY
#玄関あけたら2分でビール
#明日も仕事


ヤマま
そんなアルノちゃんもかわいい
#arutalk
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