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おかめ納豆

おかめ納豆

疲労溜まってたので、今日はそんなにやってないです

ランニングマシン 20分 傾斜7.0 sp5.0
レッグプレス30×2 20×2
レッグエクステンション30×2
レッグカール 20×2
アブドミナル50回
ロータリートルソー 左右20×2×2
インナーサイ30×2
アイトサイ30×2
プルダウン30回
ダイバージングロウ50回
バックエクステンション30回
バイク10分
ストレッチ
家まで歩く
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た

勉強のし過ぎで疲労がやばくて、湿布3点で体を何とか保ってる。
けどこれ乗り越えたら、髪も染めるし、まつ毛と眉サロンに行くし、ネイルも変える。最高や
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まりPom

まりPom

この前のツーリングで
2台合わせて合計70,072km走った‼️
バイクの免許を取得して
2年8ヶ月で7万km突破‼️[泣き笑い]
もっともっと走りたい‼️(;//́Д/̀/)ハァハァ
今年も無事故で
バイクLifeを楽しめますように✨️
#バイク
#バイクに出会えて良かった
#もっと早く出会いたかった
#これからもバイク乗って楽しみたい
#いつまでも健康でバイクに乗れますように
バイク乗りの星バイク乗りの星
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K

K

 今日は22時ぐらいに寝て3時間睡眠の疲労を回復させようと思ってたのに、あれこれやってたら結局3時就寝になりそう。また3〜4時間睡眠だよ。大丈夫かな体。まぁええわ。まぁええわ精神。
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さらみ

さらみ

早くバイクの時期こないかぁ[ほほえむ]
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すいとう

すいとう

バイクほしいな
最寄りの電車よく止まるのに大学は1限から必修の日あるのわかってるから何かあった時の足がほしい
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ラナン

ラナン

死を待つだけなら……どうせなら生を謳歌できる この世を楽しめる魂で生きたい。他人の為に左右される必要はない。思いっきり自分で生こう。どうせ他人なんて結局最後は自分1人なんだ涙が溢れても抑えるな。泣けばいい。羨ましいと思うな。周りを見すぎ。ただただ自分だけを見ろ。
そう、あんたは好きに生きればいいんだよ
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ジュリア

河村隆一

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mako

mako

8時間仕事して、小一時間運動してストレッチもして、晩ご飯食べて、シャワー浴びて髪もちゃんと乾かして、その日のうちに眠りに落ちた。
順序も準備もかなり万端だったのに、なんでいま起きてるの!💢😭

敗因は…なんだかお腹痛くなって目覚めたのよねぇ。理由は寒さにやられたかな。別にお腹出して寝てた訳じゃないけど。。変な夢も見たし。

すぐに眠りに戻るわけにも行かず。
ただ、のほほんとしていられるほどは仕事の進捗が良いわけでも無く。
なんだか顔の真ん中、骨よりな部分が痛むし。…はい、気圧の変動大きい時間帯でした。

ううーっ。セオリー通りに進めても答えがセオリー通りに来てくれないのは分かってても凹むわー。

#ひとりごと
#不眠
ひとりごとの星ひとりごとの星
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もつれ

もつれ

ザセカクリアファイルとは何ですか?
ザセカクリアファイルは、人気のあるアニメやゲームのキャラクターをデザインしたクリアファイルのことです。特に、ファンアートや公式アートが印刷されていることが多く、コレクションアイテムとしても人気があります。 特徴: 軽量で持ち運びが簡単。 書類を整理するのに便利。 デザインが多様で、ファンにとっては魅力的なアイテム。 使用シーン: 学校や職場での書類整理。 コレクションとしての展示。 プレゼントとしても喜ばれる。 最近では、特定のイベントやコラボレーションに合わせた限定デザインも登場しており、話題になっています。ファン同士の交流の場でも、こうしたクリアファイルが話題に上ることが多いですね。
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青嵐💗

青嵐💗

今日は腐乱腐乱~~~‼️
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宮ノ内

宮ノ内

僕宮ノ内イブ!健全なVRChatユーザー!
そしてこいつは相棒の鬱!!!
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さき

さき

やばい、再度抜けれた神ィ~~
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ベルス

ベルス

ケイ 1回 危なげなし
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れー@や

れー@や

まあ地上波で見れないのは残念だけど
WBCだけに月1000円近く払う訳じゃないしそれ以外のコンテンツ楽しめるからいいんじゃないの?
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白石八

白石八

私、思いのほか素麺のトッピングでなにが出るのか楽しみにしてるみたい!
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くしか

くしか

チケレスなのになんでチケット出てくるんだろって思ってたので廃止はそりゃそうだろうなと
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キヨカ

キヨカ

iの武道館、安チケ出回ってたら全行ったくらい興味深い 仕事だけど
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運草(

運草(

脱退します、降格です
どんなアイドルを推すかという眼力が永遠に試されるアイドルオタク界
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