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はたけ
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後鼻漏
・肩、首の温マッサージ
・深呼吸(5秒以上かけてゆっくりと吸い、体の力を抜いて自然に吐き出す!)
・部屋の加湿
・部屋の空気清浄、掃除
・緑の野菜多めの食事
・お腹と腰と鼠径部を温め&マッサージ
・口周りに湿気を保つマスク、水分補給!

にゃん
別に携帯は見てるし、急ぎっぽい連絡は返すし
元気です!めっちゃ元気です!!!
私の中ではめっちゃいいパーティーだったの、本当に
\ ヨイン /

鶏肉ム

さくら

ゆ✨き
一度だけ仙台空港でずんだ餅をお土産に買って…
経験したことのない味だったから、もう一度食べたいとは、まあ思わなかったんだけど
でも羽生くんの好きなものを私も好きになりたい
ずんだシェイクもまだ飲んだことないし、スーパーカップのずんだ味なら好きになれるかな

ナツノ
って覚えているのに、肝心の主人公の名前が思い出せない
そんなお年頃
セカンドネームがエリザベスなのは覚えているのになあ

束
(材料: マヨ+玉ねぎ+ピクルスとその汁)

みかこ

柚田
間違いないなく人選ミスだよこれ…

綾鷹🌙
基本は利用しないのが吉
例として
sinndann 部分がsinnndannみたいに1個多かったりとよく見たらリンク違うやんけ〜みたいなのはある
というかやたらとX連携をX内部のものとやらない方が良い
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