近年、本当に色々な言葉が増えましたね。｜ひゅーの投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

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ひゅー

2026/01/10

近年、本当に色々な言葉が増えましたね。
そこに当てはめるとするならば
HSS型HSPであり、アダルトチルドレンであり
それ故の困難や苦難、変なトラブル。
幼少の頃からずっこけてばかりです。

まわりからは愛されていると言われますが
きちんと受け止めることができず常に不安。
話しやすいと言われるのと同時に言われやすいタイプであり、まぁ色々言われることもあったり。

乗り越えたり克服する前にまた違う困難が押し寄せる連続で、解決できないままときが流れてしまったという現実。

最近では年齢のことを言われるようになってしまい、自分の人生的な苦痛が重くのしかかることに。

どうしてこんなにも生きることが難しいのか。
人の気持ちへの理解は深まったし、辛さがわかるかは人にはそうしたくないという気持ちが強まったことで、変なことに巻き込まれたり流されるくり返し。

それでも自分本意になれず。
自己中・身勝手な人間にはなりたくないという
意志が強すぎるのがいけないか。

仕事はもちろん恋愛にも支障が。
自信のなさ、かつて「お前のことを好きな人がいる」という話を聞いて浮かれていたらそれが嘘だったことを知り、それからいいことがあっても信じられなかったりそこから踏み出せなかったり。

自分の人生そのものが試練というから
何のための試練なのかがわからない
人としてただ歪んでいっているようにしか思えない。ちょっと重なりすぎたね。

最近はちゃんとお金をもらえなかったりして、色々我慢していたが泣き寝入りというかたちになりそうだし。色んな人が関わっていたし、動くに動けなかった。様々な背景もあったし。

過去からの足枷が現在にも支障をきたす上に
新たなトラブルを招いてしまう。

ひとつの困難を解決したり克服してきたなら心構えでもあったのかもしれないし、なんとかしようという気持ちが芽生えていたかもしれない。

今は不安と神経の消耗でひたすらに無気力。
休養するにしてもお金が必要。
しかし働くことに対する不安が強い。
それでも何かをしなければ・何もしていない自分がダメなのではないか。
よくある強迫観念に追い込まれていたり。

前に年齢のことを書いたけど、
もう30歳なんだからと人に言われたことがかなり響いている。
なんとか生きていたけど、そんなこと言われたら余計にやるせなくて悲しくて。

ここからどう立ち直るか。

というか、
乗り越える・立ち向かう・立ち直る・変わっていく

それらを意識すると余計に塞ぎ込んでしまうから考えないようにして、気づいたらそういうかたちになっていたこというかたちが自分に合っている気がする。

穏やかで過ごしていたいだけなのに。
正直に話しすぎると人に気を遣わせてしまうから色々抑えていたけど、そんな余裕もなく。
変なことを言われる前に切り出してみるのもありなのかもね。

今は色んなことにムシャクシャしたり
「助けて」と思ってしまったり。

さてさてどうなることでしょうね。

#HSP
#アダルトチルドレン