共感で繋がるSNS
GRAVITY(グラビティ) SNS

投稿

イチゴ

イチゴ

体型維持のために何か頑張ってる事はありますか?体型維持のために何か頑張ってる事はありますか?

回答数 115>>

筋トレは週2、ランニング週2〜3回🏃
食事は、脂っこいのを避ける😅
野菜多め🍅
ストレッチ🧘‍♂️→身体固いけど(笑)
GRAVITY2
GRAVITY10

コメント

のわここ

のわここ

1 GRAVITY

私も股関節が異常にかたいです💧

返信
イチゴ
イチゴ
年齢的にね😅
0 GRAVITY
関連する投稿をみつける
あんでぃ

あんでぃ

熱が出たらかな熱が出たらかな

回答数 10>>

熱が出たら🤒身体中痛いよね😓
熱冷ましデコチンに貼って 熱が高いなら 
両首の血管の上に 両脇の下 両太もも内側に
貼るといいらしいけど 無理はせずに
アイスクリーム食べるのもいいんだよ
喉が痛いならダメだけど…
オロナミンCとか レッドブルとか飲める?
少しは栄養つけてスープ食べて
完治することだけを考えて ゆっくり寝てなさいね🤫🤭😆
GRAVITY
GRAVITY1
しゅう

しゅう

夕食後のランニング。
満腹感と北風の向かい風がきつかったー
だいぶスローペースになってしまったけど、スッキリした!

吉井和哉
チバユウスケと並んで大好きなロックスター。
イエローモンキーの解散後、LOVINSONも吉井和哉時代も良く聴いたしLIVEも行った。
ソロでもバンドでもカッケーからずるいよなー
「FLOWER」ソロの中でも大好きな曲。
イエローモンキー時代の名曲「SO YOUNG」のアウトロが使われてるのも最高!


GRAVITY

FLOWER

吉井和哉

GRAVITY
GRAVITY
さーや

さーや

私毎日スティックで練習台ぶっ叩きまくってるんですけど最近右手首痛い
腱鞘炎は笑えないから病院はまだ行かないです
GRAVITY
GRAVITY
のあ.*˚

のあ.*˚

学生の時アトピーがひどくて今思えば勉強どころじゃなくて成績も悪かったんだけどだいぶ症状がが落ち着いた今でも物事の終わりに執着があるのはこれが原因かもしれない
GRAVITY
GRAVITY
つき

つき

1/11こんばんは🌛
ランニングランニング
GRAVITY
GRAVITY4
ちよ

ちよ

なんか一昨日くらいから、左足のすね辺りがじんわり熱くなる瞬間があるんだよな。なんだろ。
霊的なやつかな…。
家でも会社でもじんわり熱くなる時あるから、私に何か取り憑いてる的な…?

こわいなー。

なんかさ、自分の体で今何が起こってますよーって可視化できたらいいのにね。そりゃ無理な話ってな!
GRAVITY
GRAVITY
ひな

ひな

最近抗うつ剤飲んでなかったから比較的効いてて助かる。
GRAVITY
GRAVITY
なんてったって反抗期

なんてったって反抗期

可哀想すぎる
なんなら体重の投稿してから3人増えたし
GRAVITY
GRAVITY
もっとみる
話題の投稿をみつける
肉体派

肉体派

おはようございますジャパン、俺だぜ。
優雅に二度寝をかましていたら、テントの中が冠水してバタバタ撤収で朝メシも写真もままならなかったぜ。
ここから数日かけてギアの乾燥作業、これだから大雨キャンプはやめられねぇぜ!!
GRAVITY
GRAVITY8
むっち

むっち

最初のサロンでワンネス感覚を(ある程度)身に付けたのと、年の功もあると思うけど、
人や物の好みが違っても快く交流が保てる友人ができるようになったのはうれしくて爽快!
現時点独り身の難儀はあるけど、義理の関係が激減した快適さもある。
GRAVITY
GRAVITY
猫吸い

猫吸い

まだお会いした事ない方でご挨拶できる方いらっしゃいますか?
顔見知りの方には勝手に挨拶行きますw
当日は午前中には行けないので午後からか一部と二部の間にご挨拶できればと思ってます😼
スタンディングなのでお土産ありませんがよろしくお願いします💕
変人に免疫ある方、大歓迎🤣
GRAVITY
GRAVITY8
あいか

あいか

FC優先のときは、まだ体力に自信が無かったから申し込めなかったと言う友人の気持ちは理解出来るし、その後仕事やコンサートに行けるぐらい回復したのはメデタイから、自分で納得して譲ったけど、やっぱり私も行きたかったなぁ………という、諦めきれない往生際が悪い気持ちも残ってるのよ😮‍💨💨💨💨
GRAVITY
GRAVITY5
あき|

あき|

昨日ニトリでお取り寄せしていただいたテーブルは
食器棚と同じような色なので、到着する29日が楽しみです😆
部屋に統一感が出るんじゃないかな~ともくろんでいます。
より古くても住みよい部屋にしたいですね。テーブルは
組み立てなので、GWの第一歩はテーブルを組み立てて
お部屋の掃除からです🧼
GRAVITY
GRAVITY5
ナマス

ナマス

同期が病棟看護師に「患者CTに連れてくのに人手足りないから一緒に来てくれ」って言われて行ったらCTのとこで「私夜勤なんで帰ります」って宣言されて1人で病棟まで患者連れて帰らされたの可哀想すぎてジワジワ来るんだよな
GRAVITY
GRAVITY1
猫@プロ

猫@プロ

…なんですか。
学校ある自分に対する嫌がらせですか。
いやまじで、こんな時に普通に学校あるんだが???嫌なんだが?????
え、2選手分の紙テ誰か代わりに持ってってくれないですか…?ってレベルですよ????
(このカードだと飛ばしたい)
GRAVITY
GRAVITY7
不安障

不安障

人生において最も貴重な命の時間を、何かに使うことによってしか生きる意味を見いだせないような気がしています。

使われたり、使わなかったりすると絶望する。

生きる意味とは、自分が自分の命を"使う"ことによって実感するのだろうか。
GRAVITY
GRAVITY4
ユキの

ユキの

沖野さん、たかみねさん、チルナーの皆さん #チルドキ 宜しくお願いします🌺🏝✨🙆

オープニングを配達しながら聴いてました📻TVの沖野さんは見れなかったんですが、皆さんのコメントで情景が浮かびましたよ🤭🤭🤭
広島は、霧雨、たまに止み間のある天気です☔☁
GRAVITY
GRAVITY2
しんご

しんご

慎吾ちゃんのインスタストーリー
ケータリング美味しそう🤤
カニ🦀食べたいなー♡
ラーメン🍜食べたい
ラーメンの横には丼🍚ていうのが慎吾ちゃんらしい🤭
いっぱい食べて今日も頑張ってね♪♪
#NAKAMAtoMEETING_vol3 北海道
GRAVITY
GRAVITY5
もっとみる
関連検索ワード

筋トレは週2、ランニング週2〜3回🏃