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サクラ アワノ
そりゃ、今の時期に兆候も表れもするわ…
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くさい
それで筋力ががっつり落ちてしまって、体脂肪率が３４%→３５%に増えてしまった。
うーん……良くない兆候だ。体重も増えるかもしれない。
しかし、全然体重が落ちる気がしないな。
そりゃそうか、食事制限も運動もまともにしてないからなぁ。
いやー、このあいだは体脂肪率が３４%まで落ちていい感じだったんだけどなぁ。
ダメだなぁ……。
ダイエットの星
@
1
天変地異
11
なち
2
あこ
8
紫の小石
これは筋肉と水分が減っただけ
そう言い聞かせても、インフル罹患で-3kgに( ≖ᴗ≖)ﾆﾔｯ
正しく回復せねば
なんとかこのまま上手にキープせねば
年齢を重ねると
本当に萎んだように痩せる
昔、銭湯で見てた婆さんの身体
その延長線上にいるのがよく分かる
回復したら、しっかり引き締めてこっっ
ダイエットの星1 もっとみる 
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マイソ
5
はまな
1
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3
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3
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よよよ
じゅん
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あと、、、もしかしてあかりちゃん、私にタメ口でした、、？
#海邉朱莉
7
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