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ゆう
食べてないな……
明日こそは山岡家行こWWWW
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なつ
・ささみ2本+色々野菜のスープ
・もち麦ご飯
・ブロッコリーと発芽大豆
休日にささみと野菜をたくさん入れたスープを大量に作って、タッパーにささみ2本ずつと野菜を振り分けて冷凍ストック🙌🏻
基本、ヘルシーな食事だから年末年始のご馳走続きで食べる量を控えていても、胃もたれと足のむくみで眠れない🥹


俺のiPhone
狭間に塩タン挟みたい
もっと言うならサンチュも欲しい
ワガママ言うならわかめスープも
もっといいならクッパ貰っていいですか?
後〆のハラミお願いいたします。

︎︎☁︎︎

SEIYA
久しぶりにホールスタッフとして出勤したお店の店長さんから、仕事終わりに『持っていきな。』とお弁当をいただきました。
ちらし寿司です!
リュックに入れて持って帰ってきたから結構崩れちゃったけど、めっちゃ美味しかった☆
ありがと てんちょっ✨


すーくん‼︎❄️❄️🐧 🐬


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強制はできないけど(なにかあった時に責任取れない)認識を共有しておくのは大事。

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