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なつ
・ささみ2本＋色々野菜のスープ
・もち麦ご飯
・ブロッコリーと発芽大豆
休日にささみと野菜をたくさん入れたスープを大量に作って、タッパーにささみ2本ずつと野菜を振り分けて冷凍ストック🙌🏻
基本、ヘルシーな食事だから年末年始のご馳走続きで食べる量を控えていても、胃もたれと足のむくみで眠れない🥹
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コメント
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沙紀🌈
どうしても麺類が食べたくて、でもラーメンは食べたら体に悪いしと思いながらパスタ茹でたけど、朝イチに食べるパスタ美味しすぎてビビった✨️✨️
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山手線席永久所有権願
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あっく
美味しかった
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キュウ
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たか🍺
明日使う予定だったけど今日の朝飯に
焼肉定食完成です
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かおりん
子供ももう高校生なので、主人と2人だけで試しに行かせた事もありましたが、子供には、「ママが一緒に帰省しないと嫌」と言われてしまいました。
主人は「ごめんね」と言ってくれていますが、
1年の始まりに一番行きたくない場所に行って気疲れするのが本当にしんどくて、年末年始は心身の状態がすごく悪くなります。自身の体調のためにも、帰省自体を無くすことも視野に入れた方がいいのでしょうか…
#義実家 #帰省
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天-sora-
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しげん
１個順位下がったけど
他のチーム気にしてる場合じゃない
次節秋田が勝てばいいんだよ
それ以外の何がある
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……鉛筆のロールはアサシンだろうけど、割と珍しい近接魔法色の鰹はサポーターとかになるのかな？
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れん
健康的な食事ですね！