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みやび
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ぎゅうたん𓌉𓇋 🥩

むー🎮

ゆきまる
ダイエット20ヶ月目突入するよー!
年始から
筋肉量の全体比率は約50%→60%になりました!
よく耐えてると思います!
浮腫の計算入れると筋肉量は3~4kgしか減ってないとな?!
ずーっとダイエットを楽しく継続したい♪
完全に数年無趣味の生活してたけど
ダイエットの星の皆のおかげで
趣味筋トレ、ダイエットになりました😊
すばらっ✨
来年も皆さんよろしくお願いします(˶ᐢωᐢ˶)
今年はお疲れ様でした٩( ´ω` )و
良いお年を~🎍🌅





ね

スライム☁️

しおん
午後は野菜やビタミン中心
筋トレ各100回
これで絶対痩せる!
今のところかなーーりやせてる!!
#筋トレ #経営 #朝活 #夜活 #ダイエット

リヨン
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來亜_TRP
初めてのテキセ、KPもめちゃくちゃ楽しませてもらってます✨
明日も楽しみ〜!!!

💜𝟛

ユキオ
漢字も読めないといけないんだモー
#ふらみち

バナザ

batayuki_
ヨダカナマオとはどんな生き物?
ヨダカナマオは、特に日本の淡水域に生息する独特な生き物です。以下にその特徴をまとめます。
基本情報
分類: ヨダカナマオは、ナマズ目に属する魚類です。
生息地: 主に河川や湖沼などの淡水域に生息しています。
特徴
体形: 体は細長く、滑らかな肌を持っています。色は一般的に淡い色合いで、環境によって変化することがあります。
サイズ: 大きさは通常、数十センチメートル程度です。
生態
食性: 主に小魚や甲殻類を食べる肉食性です。
繁殖: 繁殖期には特定の場所に集まり、卵を産む習性があります。
文化的な側面
利用: 一部の地域では食用としても利用されることがありますが、一般的には観賞魚として人気があります。
このように、ヨダカナマオはその独特な生態と美しさから、多くの人々に愛されている生き物です。興味があれば、ぜひ観察してみてください!

ミミち

君の手

🔺三角

はるか

雪華@lSF
ここからです、私の涙腺おかしくなったの
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