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GG

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うーん掃除しすぎて腰痛い
大晦日でもあいてるマッサージあるかしら?
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きなこ

きなこ

めでたくそば購入!
友人実家へおすそ分けも完了!
ちなみに友人は旅行で実家におらず、
事前に蕎麦持ってくから家族に伝えて!と
連絡をしてあったが、家族間オペレーションが
上手くいっていなかった様子で若干気まずかったぞ!!!
さて、水回りの掃除するかね!
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のり

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#おはようございます
喉痛いけど年末年始じゃお医者さんやってないよね...( ´・ω・`)
調べるとやってるとは出てくるけど、ほんとにやってるのかな?
とりあえず行ってみようと思います((((っ・ω・)っ
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臼井優

臼井優

外出恐怖とは、広場恐怖症(アゴラフォビア)とも呼ばれ、人混みや電車・バスなどの公共交通機関、広い場所、エレベーター、行列に並ぶことなど、「逃げ場がない」「助けが得られない」と感じる状況に対して強い不安や恐怖を感じ、それらの場所や状況を避けるようになる不安障害の一種です。重症化すると自宅から一歩も出られなくなることもあり、日常生活や社会生活に大きな支障をきたします。
主な特徴
引き金となる状況:
公共交通機関(電車、バス、飛行機など)
人混み(デパート、映画館、スーパーなど)
閉鎖空間(エレベーター、トンネルなど)
開けた空間(広場、橋など)
一人での外出、自宅から離れること
列に並ぶこと
根本的な恐怖:
「もしパニック発作が起きたらどうしよう」という予期不安
「逃げ出せない」「助けを呼べない」という感覚
伴う症状:
動悸、めまい、息切れ、吐き気、発汗などの身体症状
強い苦痛、混乱、死への恐怖
結果:
上記のような状況を積極的に回避する
行動範囲が極端に狭まる
パニック障害との関連
パニック障害(突然の激しい発作)の経験がきっかけで発症することが多いですが、パニック発作がなくても広場恐怖症と診断されるケースもあります。
治療
適切な治療(薬物療法や認知行動療法など)によって改善が見込める疾患です。
もし、外出や特定の場所に行くことに強い不安や恐怖を感じ、日常生活に支障が出ている場合は、心療内科や精神科への相談が推奨されます。
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🌾エリザ🌟🌙

🌾エリザ🌟🌙

人生最後に食べるものは何がいいですか?人生最後に食べるものは何がいいですか?
最後なんて、点滴だけだよ🙄
でも意識あるならアイスクリーム。
ヘーゼルナッツとキャラメル味のやつ。
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ひめちゃん

ひめちゃん

昨日の仕事の途中から手首痛すぎるんだが😓
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May

May

今日こそ掃除する!!
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新ぷちへんぜ🦁🌞

新ぷちへんぜ🦁🌞

大晦日既に楽しいー!!しかし、夜まですることないー
ゲームしたりしようかな
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あか

あか

あなたの筋トレルーティン、真似してみたいかも…(〃ω〃)あなたの筋トレルーティン、真似してみたいかも…(〃ω〃)
毎日、百回腹筋できるかな?
ぐらちゃん、わかってるよ…
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よしお

よしお

大晦日にティンダーいれてもーた。
まっちせん。死ぬほど
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キャン

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球子のにまっとした表情すこ
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はるる

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やまーんいいね
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チャコ

チャコ

夏川りみさん✨こんにちは☀️
感謝の気持ち✨大事ですねぇ✨
#MMM765
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とうれ

とうれ

アメリカでもよっぽど運悪くない限りは拳銃抜いた時点で勝ちみたいなもんだからCCWは趣味性優先で選びたいです。

なのでP238とかP230みたいな上品でコンパクトな銃が欲しいなぁ。
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紺ソ担

紺ソ担

ガッチガチダンスを初めて見たとき、あの力強い動きに圧倒された!リズムに合わせて踊るのがこんなに楽しいとは思わなかった。みんなも一度挑戦してみて!
ガッチガチダンスの特徴は?
ガッチガチダンスの特徴は以下の通りです。 動きのスタイル: ガッチガチダンスは、非常に硬直した動きが特徴で、体全体を使った力強い振り付けが多いです。特に、手足の動きが鋭く、リズムに合わせてしっかりとした動作が求められます。 音楽とのシンクロ: このダンスは、特定の音楽に合わせて行われることが多く、ビートに対する反応が重要です。音楽のリズムに合わせて、動きが一層強調されます。 表現力: ガッチガチダンスは、感情やストーリーを表現する要素が強く、ダンサーはその表現力を駆使して観客にメッセージを伝えます。 衣装とスタイル: ダンスのスタイルに合わせた衣装が多く、特にカラフルで目を引くデザインが好まれます。これにより、視覚的なインパクトが増します。 コミュニティと文化: ガッチガチダンスは、特定のコミュニティや文化に根ざしていることが多く、その背景には独自の歴史や伝統が存在します。 これらの特徴により、ガッチガチダンスは観客に強い印象を与えるダンススタイルとなっています。
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コニー

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そっととじた
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しゃも

しゃも

特定観点のでチェックは人だからこそできるチェックだなぁ #GAADjp
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あるち

あるち

つーだん!
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イシモ

イシモ

だいがくおわわわん
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いと@夏

いと@夏

恵比寿、駅とリキッドルームの行き来しかしたことないから、こんな場所あるんや、、、となってる
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