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臼井優
主な特徴
引き金となる状況:
公共交通機関（電車、バス、飛行機など）
人混み（デパート、映画館、スーパーなど）
閉鎖空間（エレベーター、トンネルなど）
開けた空間（広場、橋など）
一人での外出、自宅から離れること
列に並ぶこと
根本的な恐怖:
「もしパニック発作が起きたらどうしよう」という予期不安
「逃げ出せない」「助けを呼べない」という感覚
伴う症状:
動悸、めまい、息切れ、吐き気、発汗などの身体症状
強い苦痛、混乱、死への恐怖
結果:
上記のような状況を積極的に回避する
行動範囲が極端に狭まる
パニック障害との関連
パニック障害（突然の激しい発作）の経験がきっかけで発症することが多いですが、パニック発作がなくても広場恐怖症と診断されるケースもあります。
治療
適切な治療（薬物療法や認知行動療法など）によって改善が見込める疾患です。
もし、外出や特定の場所に行くことに強い不安や恐怖を感じ、日常生活に支障が出ている場合は、心療内科や精神科への相談が推奨されます。
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みぃころ🎼
いや、正直いうとめっちゃ悔しいよ？この日のために自分はダイエットとか自分磨きとか色々頑張ってたのに……。
あと何より推しの初ライブに参戦できないのが悔しすぎる…(߹ㅁ߹)会いたかったな。推しがキラキラ輝いてる姿を生で見たかったし、推しが今まで練習してきた成果をこの目で見届けたかったのに。。。
まぁ仕方がないことなのでここは現状を受け入れて治療にむきあって向き合って2月までに完全復活するぞ👊🏻❤️🔥
#笑って生きよう #話し相手募集中 #悩み相談 #GRAVITY友活
2
ももも
1臼井優
天文学的要素の具体例
天の川銀河の姿: 物語冒頭の「午後の授業」で、天の川がたくさんの星が光る砂の粒の入った凸レンズのような形をしていると説明され、銀河系の構造に関する当時の理解が反映されています。
銀河鉄道の軌道: 白鳥座（北十字）から南十字星の間を走るという設定は、実際の夏の夜空の天の川の経路と一致し、物語の舞台を具体的にしています。
星雲と距離: 肉眼で見えるマゼラン星雲などの観測から、女性天文学者ヘンリエッタ・リービットによる「周期-光度関係」が発見され、星の距離を測る重要な手がかりが生まれており、賢治もこの知識に触れていたと考えられます。
相対性理論: 特殊相対性理論の考え方も取り入れられており、時間や空間の概念が物語の深層に影響を与えています。
星座と天文学: 二次元の星座の向こうにある三次元の宇宙空間を描き、ジョバンニが見る星々（こと座のベガなど）は、実際の天文学的な知識と結びついています。
現代からの読み解き
『銀河鉄道の夜』は、賢治が没した時代から約100年経った現在でも、天文学入門の教材として非常に優れており、多くの天文学者がこの作品を読み解くことで、宇宙への関心を深めています。
「ほんとうの幸い」を探す旅は、科学的な知識だけでなく、人間の内面や普遍的なテーマと結びついており、時代を超えて愛される理由となっています。
関連する専門家：谷口義明氏（放送大学教授）の講演「『銀河鉄道の夜』と宇宙の旅」のYouTube動画 など、天文学の専門家による解説も多数存在します。
銀河鉄道
荒れ狂うトム・クルーズ
来年はより追い込む年にしたいと思います。８月からこの4ヶ月間で、リバウンドしながらも10キロ痩せれたので、来年はリバウンドをなくしてさらにスピード上げたい！！！
來
2
ｱｽﾃｨ。☕️🍮🥄
激動の1年間を突き進んできて、心がポッキリと音を立てて壊れそうになった時も、周りに居るグラ友さん達があたたかく優しい言葉で支えてくれました。
本当にいつもありがとうございます( ˘ω˘ 🫶)
また今年は弾き語りのリアルイベントという、今までにない試みを経験できてとても勉強になりました。ベテランとして色々細やかな心配りをしてくださった@うひい🍣 さん、楽曲を提供してくれた@どない༼🎀 ຶｰ ຶ༽ くん、初ステージとは思えないほどイキイキした演奏を披露してくれた@なみかぜ。 くん、改めて御礼申し上げます。
喪中なので新年の挨拶は省略させていただきますが、皆さま良いお年をお迎えください。
アスティより
4
みい
今年も後少しですね。
相変わらずバタバタな１年でした。
歳を重ねると、子供が生まれるとバタバタするよ、と聞いていたけど、本当に目まぐるしい毎日でした。
自分の時間が全く無くて、夫の事に日々悩み、地雷を踏まないように機嫌を損ねないように、そっと鳥カゴの中で暮らしていた毎日でした。
10月にこのグラに出会って、良いこともたくさん、涙したこともたくさん
でも、どれも予想していない事で驚きの連続でした。
人生って本当にわからないものだね♡
このまま、子供の成長だけを楽しみに仕事に励みながらただ生きていくだけかと思っていたのに。
まさか、この年になって、
今まで自分が生きて過ごし経験して来たこと、
歳を重ねた容姿や肌
私が思っていることや考え方の内面も
そして、なんと声まで、
優しく褒めてもらえて、、、お世辞もあることはわかってるけど。。
こんな日が来るなんて
嬉しさと驚きでいっぱいでした。
そしてそして、、、
結婚をして初めて
久し振りにドキドキもしちゃいました。
相手がどう思っているのか
溢れ出る感情をコントロールしなきゃーと
自分を見失いそうになる時もあったけど
何とか自分を取り戻した 笑
既に懐かしさも。。
そんなこんなの数カ月。
たくさんの人が通り過ぎて行ったけれど
こんな私と出会ってくれて、寄り添ってくれて、元気をくれて、話を聞いてくれて、
本当にありがとうございました。
せっかく出会えたご縁は、これからも大切にしていきたいです。
皆さんのこと、これからもなかなか離しませんよ♡
懲りずに来年もよろしくお願いします。
良いお年をお迎えください[照れる]
最近、back numberに聴き入っています♡
ヒロイン
ぴんく
足だけ太くてなく
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りのり
9月公開なんだね。
@ふぁぬ
9
カミュ
おはようございます。
9
きなこ
4
異能者
サムライトルーパーがバンダイからキット化と言うニュースで嬉しい反面、何故今？
と、思ったら来年リメイクされるんですね！
鎧真伝サムライトルーパー‼️
楽しみです☺
帰宅部
4
🍭ろる
5
うつ病
なつめ
1
ぷっさ
｡ﾟ(/□＼*)ﾟ｡
#チョッちゃん
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