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のぶ
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パウンドケーキ作って…
その他お土産も買って，おつまみも…
なんかすんごい荷物なんだけどこれ笑
そしてやっと一息…
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もうすぐきえるひと
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Berry🍓ྀི
無理せずランニングを楽しむ
歩いたり桜を眺めたり
風が強くてキャップ🧢が
飛ばされそうでした
走るの気持ちいい！
走る前より自己肯定感が
あがるのがまた気持ちいい！
誰かと比べない
速く走れなくても大丈夫
ランニングした自分を
素直に褒められた💮💯
#がんばRUN
#ランニング
#GARMIN
#夜桜
45304
にたまご
たけのこちゃんのパンを作りました(*ˊᗜˋ*)♡
ちなみにたけのこは入っていません笑
味はココアメロンパンです♪
食欲の星
961.8k
ゼル
バスに乗ってたら幼馴染がいて、関西弁で話しかけられた🚌
急に言語を変えた経緯をきくに聞けなくて、それが気になって、話の内容全然入ってこなかった。。。
さて、お題です！！
大喜利のお題の星5424
DMO🔐🍉FX
2900で産まれました👶
出産頑張ったねーお疲れ様ﾃﾞｯｽ！✧ჱ(ᐙ*)
今度お見舞い行くからねー
旦那さんと3人で、幸せになるんだよー(*˘︶˘*).｡.:*♡
#出産祝い
2316
めありིྀིི
テーマは魔法のステッキです(∩^o^)⊃━☆ﾟ.*･｡
君も魔法使いにならないかｯ
28279
ms👼結👼🦖
29日に帰ろうと思ってたけど
雨みたいなので明日の夜にしました。
帰阪します。
31日は3女ちゃんのお誕生日なので
本当は居るつもりだったけど、
末っ子ちゃんの引越しが4月2週目に
決まったのでまた上京するし、
仕事休んでばかりだと生活苦になるからね😅
と言う事で今日はお誕生日の前祝いで
何が食べたいか聞いたら焼肉🥩ってことで
行ってまいりました！
3女も4女も牛タン大好きで
牛タン中心で食べてたŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"(๑´ㅂ`๑)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"
写真は撮りわすれてるの気付いて途中で
撮ったり🤗
ここは、以前も来て美味しかった所！
店外観や内装は庶民的だけど、
お値段はええ値してたで！美味しいからいいけど！！
写真は載せれないのはコメント欄に貼ります。
#飯テロ
帰って来てからすぐ、
推しのルームで心も身体も胃袋も
喜んでましたわ🥰
#誕生日前祝い
#推ししか勝たん
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ねむいちゃん💤
むしろ私が欲しいくらい
リュックだよ、って言い張ったら何とかならないかな？？いや、バレるか？？？？
えー欲し〜い、好き〜〜〜〜〜〜
22101
めめ❤️
今日も花粉も黄砂も飛んでたね。
３時過ぎには雨が降ってきたよ。車、綺麗になるかな？笑、そんなわけないね。
膝の痛みが近ごろあるので、薬飲んで騙し騙し、仕事してるんだけど。同僚にパーソナルトレーナーの資格のある人がいて、今日その同僚に筋肉をつける運動を教えてもらってた🤣😱
まずは筋肉つけてねと。
それで今TVみてたら、トークインズで横川くんが出てて、筋肉ファーストの話し、胸肉食べて運動か？プロテインは嫌だしな。
明日はラスワン、ぼちぼち行こうね。
フォトが今日はないので、この間の菜の花！
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紅緒べにを🦚
で、ふと無音の場所に行くと、なんて騒がしい場所に自分はいたんだってハッとして、身体が一気に緩むのを感じる。
でもそれも一瞬で、一気に思考がグワングワン周り始めて車酔いみたいな気分の悪さを感じる。
これの対処法って何かあるのかしらね…？
過集中以外で思考を止めるってなると寝て休むくらいしか浮かばないんだけども。
ADHDの特性だとか、HSPだとか色々分類はあるんだろうけど、別に診断名が欲しい訳ではなくって。(なんとなく自分は当てはまるなあって自認はしてて、必要に応じて対処法調べてるからそれで十分という意)
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ちびすけ
結局ダメでした。
因みに1回目は俺が振られ
2回目は俺が振りました。
理由は…
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