便秘つらい｜めけの投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

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投稿

めけ

2025/12/21

便秘つらい

1

24

クロ

0

大丈夫？

2025/12/21 返信

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回答数 68>>

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約3.5g/100g（不溶性繊維が7割）
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硬めのセルロース中心 → 腸で詰まりやすい
繊維過多便秘との相性
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