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くろあ

くろあ

うつ病の治し方教えてくださいうつ病の治し方教えてください

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精神科専門医を標榜している病院を受診すること
身内に助けを求めるのもいいけど、専門家ではないから分かってくれなくても仕方ないよね、くらいの心持ちでいること
そこからがスタートだと僕は思います✨️
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