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れい

れい

たくさん寝たら身体が軽い
睡眠大事やな
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たくみ

たくみ

今日はZUNBAと下半身トレ

ZUNBAが楽しすぎるのよ
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消火器

消火器

たまに何でかわからないけど体が大不正解な動きをしてしまうことがありそのせいでずっとモヤモヤしてしまうと言うことを生まれてこの方ずっとやってる
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豆腐

豆腐

どんだけ食べりゃいいんだろうね。
ダイエットはどうしたんだよ。
ながら食べしたり、飲み会後に普通量の夜食食べたり、高頻度で甘い物食べたりしてるからいつまでたっても体型が変わんないんだよ。
ズボンが入るようになったって喜びながら報告されて、それに対しておめでとうって一緒に喜んでも、結局意味無いし、こっちが虚しいわ。
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めぐ

めぐ

久しぶりに柔軟したら硬くなってる!
でもめっちゃ気持ちええ。やるべきやな。
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かちや

かちや

鼻の奥が痛い瞬間がある
蓄膿かなあ
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りぃちゃん

りぃちゃん

2025年1月1日 39℃
2026年1月1日 35.1℃

どっちもストレスから来る体調不良
ほんと困ったもんだわ🙃🤷‍♀️
精神疾患を患ってる人精神疾患を患ってる人
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ノボリフジ

ノボリフジ

灯油ストーブの上にやかん載っけるだけじゃ足りん、こうなりゃ鍋だ!!
と思い切った結果、何とか室内湿度が40%を超えるようになった。喉に違和感はまだ残るが熱はないんだよな。連休明けの公休で医者行くべ、花粉症の薬も貰わなアカンし
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たくさん寝たら身体が軽い