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たくや
#おつかれGRAVITY
#そば
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#食べることができる幸せ
そばかす
29
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マッシュ
もう少し早めに上げたかったけど
浅煎り寄りではある。
豆で食べると良い酸味、
というか華やかな果実味がある🥭🏝️
淹れてみよっと☕️
今日のおやつの星
√
1
社畜ご飯ちゃん
#GRAVITY写真部 #美味しかった
8
サージ
1
マメ柴
一般通過ひらさわ3号
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安藤
3
みたら
NCT 127 ユウタのYUTA at Home でTWISTEDPARADISEを聴こう
#YUTAatHome
1
ミオちゃん😚
今日は仕事で
とんでもなく疲れました_:( _* ́ཫ`):_
それはそれはもう、ほんまにもう。それはそれはもうでした。
それもイレギュラーなことが他にも3件…
それに緊急対応…
更に追い討ち、仕事終わってからの緊急…
なん今日w
そして本日 雨です。ウォーキングには行きません。それに大吾さんの晩御飯作るのもやっぱり無理。しんどい。
ホンマに疲れきったので寝ます(¦3[▓▓]
明日の仕事の分も気力、体力残しとかないと…( ´-`)
てなわけで、皆 良い夜を⭐️
おやとぅみなさいまし⭐️
I LOVE YOUが言えなくて
2133
ゆあ
消費カロリー 2008kcal
アンダーカロリー 360kcal
貧血気味だったので、夜は牛モモとほうれん草を食べました🥳
食べすぎたなーと思いきや、しっかり計算したらアンダーカロリーができておりました😁
今日もお疲れ様でした😌おやすみなさーい🌙🌙
#GRAVITY料理部 #ダイエット #hiphop
睡眠時間8h 中途覚醒あり
基礎体温 37℃
体調 4/10点 月経おわりかけ 貧血気味
メンタル よい
たくさんある
ダイエットの星681安藤
7
しほり
10
ぐで趣
ジャクソン、調子良くなさそうでも無失点！100球超え！
九鬼、代打ヒット偉すぎ！
牧、貴重なタイムリー！守備も！
入江、粘られたけどリベンジじゃ！
しんどい試合だったけど、これでやっと貯金生活だあああああ！
5
ひら
新玉ねぎの美味しい時期なので唐揚げに使って行きます！
玉ねぎ、人参、にんにく、生姜のすりおろしに醤油、みりん、わさび、塩胡椒を入れ鶏肉に揉み込み冷蔵庫で寝かせて。
片栗粉と米粉をまぶして160℃ぐらいから1度揚げでじっくりと。
後半戦の味変用に付けダレ
みじん切り玉ねぎ、パセリ、一味唐辛子、ゴマに煮切ったお酒と味醂をかけ、醤油、レモン汁を加えて#GRAVITY料理部 #おうちごはん #農家の食卓 #唐揚げ
お料理レシピの星1186
虎の呟
なんなんまじで
梅野ってホンマに何試合以上出場確約みたいな契約でもあるん
せやなかったらご乱心やで
3
か ず
ごめんねで殴りあったって前には進まないからね！
りお、いいね！！君はオタクに気を遣わないの！
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