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投稿
ゆあ
消費カロリー 2008kcal
アンダーカロリー 360kcal
貧血気味だったので、夜は牛モモとほうれん草を食べました🥳
食べすぎたなーと思いきや、しっかり計算したらアンダーカロリーができておりました😁
今日もお疲れ様でした😌おやすみなさーい🌙🌙
#GRAVITY料理部 #ダイエット #hiphop
睡眠時間8h 中途覚醒あり
基礎体温 37℃
体調 4/10点 月経おわりかけ 貧血気味
メンタル よい
たくさんある
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コメント
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るぅ
お前A3で印刷してるか！？A3の設定で作成してんねんこっちは
明日出社して確認してやるからな！？いいか！？A3だぞ！！？
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MJパリ
前日飲み、早朝グッズチャレンジ、MINI会、ライブ、この3日間祭典やったな
INIとMINIのおかげで、人生充実しまくってるし幸せって思える瞬間確実に増えた👊🏼
私も同じように、これからもみんなに幸せを与えたい(バカデカ感情)本当にいつもありがとう
#INI_READY_TO_POP_KYOCERA
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ゆーき
伝わってくるよ〜
変化することは進化すること、この言葉めっちゃ大好きやで〜
これからもずっとミクティーの事応援していくね〜
俺の原動力もミクティーやで！
#mikublog
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ゆか☺
今日は元職の人らに話しかけられてちょいちょい微笑んだり笑ったりしてたけど、向こうから「泣くことある…？？や、まぁ泣くやろうけどね！」って言われた😂
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🍊すだ
ありがとうございます！
#テレ朝チャンネル 様！
#GIFT_tokyodome
#GIFTfromYuzu1stAnniv
#羽生結弦東京ドーム公演CSテレ朝
6
ばれっ
#タカシくんって可愛い
#タカシくんってハンパない
#タカシくんって可愛い
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ころ丸
かなり行きたかったです❗️
魂込めた絵をまたこの目で見させて下さいね❗️またの個展開催の際はお伺いさせて下さいね☺️
まずは個展大盛況、おめでとうございました❗️お疲れ様でした✨
#耳恋
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ここち
洛洛は雲禾に会いに雲苑へ足を運びおしゃべりしたり、空明に雲禾の治療をさせるためにお汁粉を差し入れたり薬煎じる手伝いしたり…。美人になるためにまた一緒に修練したいって…修練ってなに？あまりにも無邪気な洛洛に翻弄される空明先生…今や洛洛が現れるだけでドキドキしてる🤭
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山口愛
耳なんてピアノやらせれば育つので日本人の発音なんてアーチファクトや😭😭😭
9さっち
私のところには…(||-д-)ﾁ——ﾝ😇
ですよねーwww
短い期間だったけど夢を見させてくれてありがとう🥹
もし当たったら…という妄想をしてる時間は楽しかったぜ…🫠
当たった方おめでとうございます👏
ライブ楽しむぞー🙌😆
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たかちん
カロリーコントロールしっかり出来てて素晴らしいですね[ほっとする]メンタルも安定してるようで良かったです✨
さっぴ
カロリーだけじゃなくて栄養素メインに考えたらバランス良いと思います[笑う] 毎日しっかりお野菜食べてらっしゃるし お肉だけじゃ良くないけど野菜食べれば血液もサラサラになるし良いですからねぇ[ほっとする] いつも偉いです✨
なつあき
僕はもずくを買って、酢は自分の好きな酢を合わせて食べてた。 お味噌汁に入れたり色んな食べ方が出来るから便利だよ