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くろあ

くろあ

メンタルが落ち込んだときメンタルが落ち込んだとき

回答数 25>>

比較的身体が動くときは、スーパー銭湯に行く
無理なときは、連絡とかをシャットアウトして、ラベンダーかゼラニウムのアロマを焚き、好きな音楽に浸る
それもできないときは、布団に潜ってセルフハグしながら時が過ぎるのを待つ
かなぁ
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コメント

みぃ

みぃ

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アロマ焚いて、セルフハグ[ほっとする] いいですね〜! 今落ちてるから、さっそくやります! ありがとうございました🙇[ほっとする]

返信
くろあ
くろあ
参考になったらよかった✨️ 楽になりますように〜[照れる]
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みすがた

みすがた

#自己紹介
はじめまして!気軽に話しかけていただけると嬉しいです!😆

名前:みすがた
趣味:音楽、料理、東京、愛媛、運輸・輸送、写真撮影、旅行、読書、自炊、絵描き

仲良くしてください✨
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🔥ラオウ🔥

🔥ラオウ🔥

懐かしくて投稿しちゃいました🔥

#ヒップホップを楽しみたい
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The Platform

ダイレイティッド・ピープルズ

HIPHOP🎧🪩の星HIPHOP🎧🪩の星
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月の裏

月の裏

昨日は自戒を込めて醜態さらして
いきなり大量いいねをいただき内心おそれてますが本日はまじめ投稿

みなさーん、鍼灸施術って受けたことありますか?
3年以上国指定の教育機関で勉強して
国家試験に合格して許される、国家資格のはり師きゅう師による、医療行為の一種です

鎮痛も得意ですが、内臓の不調にもアプローチ可能です

「いたい?あつい?あやしい?」
というネガティブなイメージを覆すために発信してます
私自身は、病院の前後に相談しやすい鍼灸師を標榜してます

一家にひとり、かかりつけ鍼灸師を

ぜひ、お近くの鍼灸院へ
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うさぎ

うさぎ

毎日連絡取ってたのに急に無くなって喪失感…
#連絡 #寂しい
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大黒柱𝄂𝄂𝄃𝄃𝄂𝄂𝄀𝄁

大黒柱𝄂𝄂𝄃𝄃𝄂𝄂𝄀𝄁

Iris outの「ここ弱点?」のとこ色んなイケボさん達の聴いたけど無駄に吐息多くてキモかったな米津の紅白のやつダントツで良かったな
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幾田ごりら

幾田ごりら

フルーツジッパー聴きながら筋トレする奇人は僕です。
ぷりぷりぷりぷりっとぷりぷりぷひてぃゴリラオーケイ!!🦍🦍
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ダイヤ

ダイヤ

子どもが体調不良だと、自分も寝不足とか疲れ等々で自分のご飯はなるべく簡単に…と思うと白米に何か乗せたりかけたりするだけにならへん?
そういうのを続けて食べてると、外に出れないストレスもあってか揚げ物とかこってりしてるのをめちゃくちゃ食べたくなるの…
そしたらPMSの時期が来てビックリするくらいの食欲が来て食べちゃうでしょ。生理きたら甘いの食べちゃって、生理痛がおさまるくらいの時期になると痛かった時に食べれなかった分の食欲がまた来て…
いい加減やめないと…胃袋サイズ戻さないとって思ったら、また子の体調不良になって…

負のループすぎる…
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チョコレート

チョコレート

サボったツケって来るんだなーと実感。
身体が重すぎる〜

筋トレが辛すぎて辛すぎて辛すぎて可愛いゆきちゃんでも摂取しないとやってられない。
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ラブリーベイベー

JUDY AND MARY

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ヒカル✨

ヒカル✨

本日アマプラで解禁‼️
ワンピース「フィルムRED」[笑う]

映画館に見に行けなかったので、お待ちしとりました‼️🤭

通勤時間を睡眠以外、有意義に活用しまーす🎵🎵


🪐 夜更かしの星
グルチャ名 → Σ(゚Д゚ u)アリャ50❣️
#ワンピース
#アラフィフ
#友達募集
#話し相手募集
#グルチャ募集
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みー

みー

みなさん今日も1日お疲れ様でした〜❤️
さあみー食堂今夜も開店です💕
本日のおすすめはプルコギです(๑´ڡ`๑)✨💗
とっても美味しく出来ました〜❤️
それでは今夜もみなさんご一緒に
カンパーイ(♥´꒳`*)(*´꒳`♥)
ゆっくり飲みましょ♪







#みー食堂
#おうちごはん
#飯テロ
#GRAVITY料理部
#GRAVITY飲酒部
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てと

てと

仕事内容は好きなのに
職場が全体的にパワハラが常習化して
誰ひとり信頼できない。
自分に対しての言葉じゃなくても
馬鹿じゃねえのかふざけてるのか
など人を傷つけ追い詰める言葉を
言う人とは一緒の空気を吸いたくない。


ストレスがMAXで逆に無敵状態。
いつでもキレられる。
キレたら負けでも知らん。
こっちがふざけんなと言いたい。
早々に辞めることになっても
何の悔いもない。
こんなところに居たら人間性が破壊される。

#仕事
#パワハラ
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Rock Life

Rock Life

急に 父親から電話があって
水戸黄門みてたらしく
お前も何か一つでいいからやり遂げろ!的な事言われた!
進路の時に 高校を卒業する自信がないから トリマー専門学校に行かせて!と言ったのに 
高校くらいちゃんと行きない!と言われ
結構通信高校に行ったけど中退したし!
運転免許取ろうとした時に
必要ない!と言われて通わしてくれなかった!
過去!
私がやりたい事を そのときにられせないで
いまさら 何かやり遂げろ!って
言うのはやめて欲しい!
私は 今 やりたい事をやってる!
それで良いだろう!
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chi🌙

chi🌙

今日の夕日です。
昨日の夕日とはまた雰囲気ちがいますよね。
なんか悪魔的👿?地獄ぽい?
これはこれで、なんか魅力あります。

同じ太陽を 同じ人間が 同じカメラで撮影しても、その日の気候や雲、撮影場所で全く違う表情になりますよね。。。
この木が夏とかで葉があればまた違う雰囲気だろうなー。

投稿するか迷いましたが、、、
えい!投稿しちゃおー![ほほえむ]
連投すみません。。。
#今日の夕焼け
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こー

こー

お久しぶりです♪
投稿しますのでぜひご覧になってください😊
#写真好きな人と繋がりたい
#GRAVITY写真部
#風景
#おつかれGRAVITY
#写真
GRAVITY

Subtitle

OFFICIAL HIGE DANDISM

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わらび

わらび

娘のイヤイヤに反抗するのも疲れたので、こども園のお迎えの後、全て娘の言うがまま願いを叶えていたら、
最終的に服もオムツも脱ぎ捨てて全裸になって自分で服を着る練習を始めまして。

娘『いやー[怒る]』(頭が通らない)

娘『いやー[怒る]』(腕を通すのに首から腕を入れる)

娘『いやー[怒る]』(ズボンの片足に両足入れる)

嫌な事がなくても嫌なことを見つけてイヤイヤ言うんだなぁと思いました🙄
(面白いから動画撮った。大きくなったら見せてやろう)
育児・子育ての星育児・子育ての星
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*𝓡𝓲𝓡𝓲🍊🐷🍅*

*𝓡𝓲𝓡𝓲🍊🐷🍅*

明日はお友達のドキンちゃんのマネしよーとしたんだけど……

さすがに職場には持って行けないから
サンドイッチ🥪💓
中身は似たり寄ったりよん(❁´ω`❁)
オーロラソースにチキンカツ、キャべ千に
チーズ🧀💓

わぁーお⋆⸜ෆ(・ㅇ・)ෆ⸝‍⋆

一晩ここで寝てろぉーーー(:3_ヽ)_
明日が楽しみ🤤❤️

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niko

niko

今夜のniko飯
ぶりの照り焼き♡

今日もすっかり春の陽気𖥧 𖧧 ˒˒
過ごしやすくて良かった~♡

みなさま今日も
( *´꒳`*)੭⁾⁾ オツカレサマデシタ ɞ˚˙

#おつかれGRAVITY
#おうちごはん
#GRAVITY料理部
GRAVITY

愛という名のもとに(2006)

Shogo Hamada

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peach🍑

peach🍑

あーもう、久しぶりにマチアプやっていいなぁって思った人とマッチして連絡とってたけど、なんとも言えない違和感を感じつつも気にしない!気の所為!と考えるようにして、会う約束をこぎつけたけど、、やり取り続けてるとやっぱり違和感がハッキリしてきて、なんならやりもくじゃね?みたいな😂最初の違和感?直感って侮れないのかも!!速攻マチアプ辞めた!!恋愛向いてないんかな私🤪🤪
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