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なーこ
精神科医の先生が心との向き合い方を教えてくれる本
我慢強いのがいいわけではなくて、傲慢なのもダメで
要するにバランスなんだろうなと
ここは我慢するしかなかったよね、我慢した私偉い！その変わりここは私が思う通りにしようって感じ
他者に気を遣いつつも自分の心にも素直になれるのがいい関係
しかも厄介な事に結構脳みそって勘違いが多いみたい
だからそれはちょっと間違ってるよって舵を取ってあげるのが重要なの
やりたくなければやらなくてもいいし、悲観的なら思う存分悲観的になればいい
ただこういう本を読んで知識を入れておかないと対応できないから、知識を得てうまくコントロールしていく事が重要だなと思う
#読了
#読書
#ひとりごとのようなもの
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えー♡すっーご///
12
いくら
男女関係なく無理。
1
いりぼ〜
ババアかよって言われたけど
カサカサジャンバーじゃんね🥲🥲
あ、カサカサは無くてもええか
2
冷泉院ラグドメゼギス
回答数 1>>
あくまでその一点だけなので、義理でそれを曲げることはなく、読みたくなくなれば特に嫌いじゃなくても解除する。
旭那
1
シュウ
#ひとりごとのようなもの
チィーエア
私も苛められたけどいっつも体育の時や修学旅行などでもハブられ陰口でネチネチ苛められました。「みいちゃんと山田さん」のキャラみいちゃんみたいに暴れたりしたら物理的な事は不思議と無かったけど辛かったな…
まぁ旭川のいじめ殺人等の例から100%そうだと言いませんが性別的にやり方が違っているのは確か。
まぁ1人でも楽しみを見つけて堂々と助けを求め、出来なければ全力で逃げなければいけないのが現実ですけどね…
#いじめ #イジメ #苛め #いじめ問題
ひとりごとの星
小魚
「最近、頑張りすぎてやばいから同伴して欲しい」って言われて
そんなことだろうと思ったから爆速準備して行ったら
もうベロベロに酔っ払ってるし呂律回ってない
病み鬱担当出て来て笑った😂
こういうのって意外と元気で私がムカつくこと多いのに(笑)
その後力尽きて私がお店にいる3時間膝枕してずっと寝ちゃってた
もう怒りよりも可哀想すぎた
はぁ普通なら萎えるけど
なんかもう害なし認定の極繊維客認定でもされてるかな(笑)
あまりにも名前とかは伏せてるけど情報漏洩すぎて年末年始何やってたかとか話されて気まづすぎ(笑)
それでも担当の事好いてるのは変わらないけど
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