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しげくん

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わたし

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さいきんふとりすぎている、やばい
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碧

ダイエットはめんどくさいから詐欺る
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ひさめ

ひさめ

ダイエット始めようと思ってるけど続ける秘訣は何ですか?自分はやろうと思っても明日にしよとか先延ばしにしちゃったりして、結局続かないんですダイエット始めようと思ってるけど続ける秘訣は何ですか?自分はやろうと思っても明日にしよとか先延ばしにしちゃったりして、結局続かないんです

回答数 50>>

きっかけが足りないのだと思います
例えばプールに行くから絶対痩せる!でモチベーション上がる人もいますし、周りが異常に細い人しかおらず嫌でもその空気に合わせないとってなるとか
うちは後者が脳内に刷り込まれているので、劣等感により無理やりダイエットしてます
後は友だちと遊びに行くために痩せようってなります
ダイエットの星ダイエットの星
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オタク高校生

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頭が痛い気持ち悪い手が痺れてる寒い
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ネギ

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年末年始、体のご機嫌取るの忘れて体調崩してたー
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コーウ

コーウ

スピンバイクとウォーキングマシンとナイスデイでダイエットの為に運動してるけど、痩せん‪🥲‎

スピンバイク、30分凄く疲れる
高負荷なんて、全くできないから低負荷だす

ウォーキングマシン、安いやつだから10kmしかでないけど、俺は7kmでやってて10km使わないからいいんや
シューズ履いてないから、少し痛いかも
シューズ買わねばな!
それと、やってる間は暇すぎる🥺
安全装置ないから、リズム崩したら滑り落ちて危ないし、体幹がおかしいのか前を見て歩くの難しい

ナイスデイ、足腰鍛えるためにやるも20分が限界

スピンバイクもウォーキングマシンもナイスデイも正しい姿勢とかやり方があって、その通りにしないと効果でないけど、それが難しいのだよ

スピンバイクとナイスデイは普通に暇すぎて、PS5やりながら運動してるもの!

俺にとってやってる間の暇は1番の大敵だよぉぉ
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→koji

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寒い
疲れた
目がショボショボ

ジム行ってきます
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もぐも

もぐも

暗夜ルナの面子
カムイ
おでんレオンゼロ
ニュクスベルカ
シャロイグニスピエリ
ソレイユギュンターイザナ
サイラス
マークス
ソレイユ
フローラ
フォレオ
レオンバーサーカー
ディーア上忍
このへんから決めるか
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ヨイナ

ヨイナ

明科さんがこういうタグ使ってると大体私の好みはバレてるだろうに、わざわざ言いに行くのも何か気恥ずかしくてステイしちゃうんですよねえ…。バレてなさそうなラインを攻めるとミステルさん、マオちゃんあたり…癖ですね…
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にに

にに

22:00からフォンテで精鋭狩りするのでどなたでも途中入退室自由でお付き合いいただけると嬉しいです~
予告番組の衝撃発散にご協力ください😭
1h程度見込み

UID 864268144

フレンド枠残り少ないので直接加入申請だと助かります🙏もしリプいただけたら枠確保します、よろしくお願いします·͜· ᕷ
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三毛猫

三毛猫

平日1週間お疲れさまでした
お互いよくがんばったよね
きょうの一曲紹介もありがとうね。

お返しソング
「桜のあと/UNISON SQUARE GARDEN」
はやしと一緒ならどんな不条理も右ストレートでぶっ飛ばす!👊
明日もどうにか生き延びようね
おやすみ🌙
#林瑠奈
#hayashimail
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イーオ

イーオ

今日は飲み会やってきた
前回と同じくりんごサワーを頼んでみたけど普通に美味かった
その後カルピスサワーも飲んだ
ほのかに体が暖かくなるのを感じておもろかった

今回はジュースと酒の運用の違いを理解できた
ジュースより、酒は食事と合う
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はっし

はっし

初回が前触れ無しの通話通知(しかも定時後)で自分視点でワーッと話されちゃったから、圧ツヨツヨマンなのかそう見えるだけのキャラなのか慎重になっていたのだが、結果は後者でホッとした。
でも不意打ち通話の壁だけは今後も多分消えないな😂
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つぐみ

つぐみ

悲しいと思ってほしくないって言われても
私はめんどくさい女やから悲しいでしかない
アー写の時点で覚悟したはずやけど
それでも急展開すぎて 辛すぎる。
でもFCソニーさんが一緒!!
きゃー嬉!!単純な私🤭
光ちゃん大変な中2回目のお知らせと
元気の出るインスタ投稿ありがと🥹
画伯だいすき🫶❤️
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しぶみ

しぶみ

かっこいいこと言えたらいいけど言えないのでシンプルに。

藤くんハッピーバースデー✨
藤くんがいてくれて、BUMPが居てくれてこちらはいつもHAPPYです。
藤くんもたくさんたくさん、HAPPYでありますように☺️🪐
#HBD藤くん
もうすぐ会いにいくよー!!
#ホームシック衛星2024
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ちゅん

ちゅん

森はあのタイミングでFAするためにできることはやってた思うし、少なくともファン感スーツで挨拶は誠意を見せてた
そやのに出て行き方ってなんやねん

山川にブーイングにはこんな経緯があって他の移籍とは訳が違うみたいなツイも見たけど、言ってることは分かるけど日頃の行いで説得力ないねんお前ら
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こなも

こなも

同性婚においては結婚したいという人々の声を無視し、共同親権においては慎重な議論と根本的な対策をという声を無視し。民意って何ですか。日本は民主主義の国だと思ってました。人を大事にしない国で人が人生むわけないだろ。これが本気で少子化対策だと思ってるなシンプルに向いてないからやめちまえ
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