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冬

筋トレどれくらいで効果があるのか
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なーーー

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生理、、というかピルの休薬期です!ドーナツが思いっきり食べたいです!どうしよꉂ꒰笑꒱
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アスパラ

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あと二キロは痩せたいんだけどー💢
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KURIKO∞

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今日はいい1日でした[穏やか]

鼻水と咳は残ってるし、
咳しすぎて肋が痛いのは、
痛み止めを飲んでごまかしてみたよ💊

#風邪は治っていません #咳しすぎて肋が痛い #2026年 #笑って生きよう
#空を見上げて

体調に不具合があるのは、人間だから仕方のないこと。
それでも楽しく過ごせたことに感謝しかない[穏やか]

心がほんわりしてる。
ほんわり鼻が痛い。🤧
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新時代 (ウタ from ONE PIECE FILM RED)

Ado

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めでゅーさ

めでゅーさ

まだ生理痛[大泣き][大泣き]夜ご飯どうしよ〜食べる気しない…お腹はすいた。
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LEON

LEON

こんにちは~✨

疲労感あるかた、いませんかぁ~?

僕が、試してるおすすめのケア方法があります

よかったら試してください😉
(僕は、このやり方で肩がこることがなくなりました!!)
疲労とか、一発で全快しますよっ

粗塩の【伯方の塩】で頭から足の
身体全体を直接洗うとスッキリします

肌は、優しく揉んでくださいねっ

洗うときは、
コップとかに塩を入れて
そこにお湯を足して少し溶かしてから
肌につけてください

洗う前は、
髪や身体をシャワーで濡らしてから
するといいですよ😃

特に、頭を洗うとスッキリします

もし、アルコールが大丈夫なら
日本酒か清酒を伯方の塩に
混ぜて洗うとより、スッキリします

最後には水を一杯飲んで日光浴をしてくださいっ✨

あと塩風呂のあとには
スマホとかはなるべくオフにして
デジタルデトックスで
目と頭を休めてくださいっ

いつも心身をお大事にしてください🙇
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ラーメン

ラーメン

ダイエット二日目
昼ご飯→納豆キムチ豆パスタ

ジャンプ✖️2

水2リットル
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💩出ないくせに腹痛くなるのクソすぎる
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満月☺

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わーわーわー、煎餅屋さん開店しました✨
おひいさまが寝返りに成功した。
ずっと練習していて負けず嫌いなのか失敗しても1人で黙々と頑張っていたけど、やっとこさ成功した✨
固定カメラで初めての瞬間も撮れた✨
煎餅職人さん、うつ伏せが楽しいのは満面の笑みで分かるけど寝返り返りも覚えてね☺️
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もち33

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今年のヤバい暑さの何が嫌ってさ、午前中ちょっと出掛けてそのままお外でお昼買って公園とかで食べちゃう?みたいなお気軽ピクニックとかそういうの全然できなくて家に篭りがちになるから…なんというか閉塞感がすごいのよ……
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ゆき☺

ゆき☺

私「夫が私の立場ならどうする?」

夫「すぐ社員として働いて、全部の手当が保証されるタイミングを狙って妊活する。そんで育休・給付金フルで貰ってから仕事辞める!
周りから何か言われる?
制度を利用してるだけだよ☺️
子供は授かりものだから文句言われましても〜って感じ✌️」

私「面の皮〜w」
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ここ@母

ここ@母

体調崩してウイダーインゼリーを飲んだ。まぁ甘い。ポカリも甘い。糖だからなのかな。もう飲みたくないってすぐになってしまう。やっぱりスッキリさっぱり味出して欲しいな…。そして知らなかったんだけど、ウイダーが無くなって今はinゼリーって名前なんだね。変わったの結構前みたいで驚き。
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アユレ

アユレ

#ワイドスクランブル

自民党
党員の人も大変だね

誰が嘘を言ってるか
誰が本当にやるか


何で選ぶんだろうね

こんなに素晴らしい
自民党議員が8人も居るなら
何故
日本や国民が貧しく
苦しくなっているんだろうね

みんな
バラバラなんだよね

選挙終われば
また
知らん顔なんだろうなぁ
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み ほ

み ほ

昨日大きなTV画面で見るのとスマホで見るの違いを実感した
多少音悪くてもスマホなら見れるけどTVだと音がくっきりはっきりしないと聞きとれなくて聞き流しちゃう
TVだと流し見できるけどスマホで見ると細かいところも気にできちゃうから掲示板にしかなかったネット叩き文化が一般化したのかな
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🌸はな

🌸はな

「優しさ」って、明確に計れないのに大切に出来る事が素晴らしいんだよね!もし、明確に計れて、みな首から「優しさ値」をぶるさげなきゃいけないなら、誰もがもっと優しくするもんね。計れないからこそ、人の優しさを感じる事があれば思い切り感謝しよう!
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おつ

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生きることの意味なんてなくて良いものなのだが、われわれが生きることの意味を見出そうと考えてしまうのは、現代社会において生きることによる心身の苦痛があまりにも大きすぎて、その苦痛に見合った報酬を求めるように思考がバグるからなのではないかと思ったりする。
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ちしそ

ちしそ

みつをこぼせでひよたん推しじゃない人と相席なって少し話したけどやっぱみんなひよたんの東京ドームは望んでくれているみたい
というか、立つでしょ、みたいな感じで少し安心した笑
不安がってるの俺だけだった笑笑
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ころこ

ころこ

もちろん席を譲ってくれる人もたくさんいる。わたしはゆったりしたワンピースを着ていると妊婦さんと間違えられて、席を譲っていただくことがある。もう50なので何だかうれしいけれど、お断りする時に申し訳ないので、ゆったりワンピースはあまり着なくなりました。
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