共感で繋がるSNS
GRAVITY(グラビティ) SNS

投稿

yuu

yuu

ジョグ 19min
テンポ 20min
久しぶりに中学生の長男とランニング🏃
ゆっくりペースだったけど、あまり強度を上げると一緒に走ってくれなくなるので我慢我慢。
1人になってからのテンポ 20minは晩ごはんが喉元に上がってくる感じがあり、今の自分には十分な強度でした💦
#ランニング
#トレーニング
GRAVITY
GRAVITY19
関連する投稿をみつける
話題の投稿をみつける

ジョグ 19min