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ami
《60日間のお守り》
第3章：冬の静けさの中で
深い冬の中でも
心の奥では
まだ見えない何かが
静かに育ち始めています
Day.18 ― ほっとした瞬間を、胸に置く
今日は
昨日ふれた小さなあたたかさを
胸のどこかに
そっと置いてあげてください
覚えていなくてもいい
大きく感じなくてもいい
ただ
「たしかにあった」
という事実だけを
静かに受けとめてください
心は
苦しみしかないように思える時ほど
わずかなやさしさを
深く吸い込んで
自分を守ろうとしています
その自然な力を
疑わなくて大丈夫
ほんのひと呼吸分でも
心が休まる場所が
あなたの中にあります
キーワード：保持・休息・内側の居場所
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