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りょう
きのう甲子園で 友だちに「来月から仕事?」って聞かれて、しばらく沈黙したあとに「わからん」って言っちゃった😭
友だちは何気なく聞いてきたのも、ただただ他愛なく話してきたのも理解してる。
自分でも、仕事はしたいし みんなと同じように「年末連勤やん」とか「明日仕事だるー」とか本当は 本当は言いたい。
だけど 仕事していないこと（休職中）に対して 裏を返せば、いつ復帰するの？とか いつまで休んでるん？って いつまで甘えた生活を送ってるのかって そう急かせてるように聞こえてしまう。
実際 球場には遊びに行ってるし ダラけてる風に映るのも無理はないよね。😣
自分も健常者だったら そういう風に思っちゃってただろうし...。
だけど その問いかけをされてから、脳が返事するための言葉を見つけようと すればするほど 脳の中にある キーワードや回答のための文法を考えてると、どんどん返事が遠ざかるような感覚になるねんなぁ...。
自分でも “あれれ？？”って 違和感があるんだけど。さらに “返事しなきゃ💦”って追い込んでいくと なぜか上手く話せなくなって、言葉が詰まったり。脳が動くことをやめて 結果「わからない」って返事をしてしまう。
自分自身でも“こんなのじゃなかったのに...”とか“こんな簡単な会話もできなくなっちゃった”って次第に思い始めて、そんな姿に情けなくなって、涙が出てくる😢
友だちの前では普通に過ごしたけど
昨日の夜 家帰ってからの自分はそんな感じやった。
極端な話 血が出た。とか 骨折してギブス着けてるとか 他の人から見て 外傷のあるものだったら理解されやすいのに、こういう頭（脳）の中のことは 第三者からすると、街中で立っていれば 一見 何も変わらないヒトと一緒だから 理解もされにくく 当事者のみが辛い思いをするんだよね。それが より現実との差異を感じて 生き苦しさを感じてしまうんだよね....🥲
いつ治るんかなー。って これは適応障害やうつで悩んでる人たちは みんな思うんじゃないかな....
僕は その1人です。
けど負けへんよー。
この苦痛をいま経験させてもらってるからこそ、いつか社会復帰した時に、この症状や辛さに直面している人と この先の人生で遭遇したときに、きっとその辛さは まるで自分のことかのように わかってあげれるだろうから。いまは凹たれる事もあるけど、この経験が より優しさや 人として深みのある人間になれると信じてるから。
だから負けんなよ。自分！！
#大阪
#適応障害
#うつ
#負けへん
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メッセージありがとうございます。 はい。気落とさず 地道に取り組んでいきます🙇♀️