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寝ようとすると、頭の中だけが元気になる。
今日のこと、明日の不安、言わなきゃよかった一言。
あれこれ浮かんで、気づけば心がフル回転。
“疲れているのに眠れない”って本当にしんどい。
わかっているのに止められない夜、ありますよね。
#催眠セラピー
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