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🌵人生ラクダ色🐫
『鼻呼吸しろ！』って言われて育って来たし、
歯科医院の研修でも『鼻から吸って鼻で吐け』習ってきたが、今になって、【鼻から吸って口で吐け】は違和感しかないのよ
普通にゆっくり呼吸しても息が上がる😇
なんで？
#呼吸方法
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コメント
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8000〜12000Hzの耳鳴りに人生を縛られていて、言い表しようの難しい諦めた苦痛がある。
言うとすれば、ブラウン管テレビの砂嵐の音に虫の声を混ぜた感じ。
夏の草が生い茂る夜の道で、
スピーカーオフのブラウン管テレビの砂嵐のホワイトノイズを無理矢理聞かされている状態。
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🌵人生ラクダ色🐫 投稿者
吐き出す時 口開けなきゃだけど、 いちいち開閉するのだるいから 半開きにしたいけど(してたけど)、 『ここぞ』という時に 口閉じなきゃならない時、顎のおやまにシワよるんだが😇