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tani
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yo-
愛のうた
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きいろ
やっぱりスプラ3は楽しいな〜！！
あと少しでプロモデラーRGの金バッジも手に入りそうなので楽しみながら頑張ろう！
#スプラトゥーン3 #Splatoon3 #NintendoSwitch
5
いとも
ころん
寝起き頭痛なし。
昨晩はデエビゴ飲まないで寝ようとして飲まずに布団に入ってしばらくしたらまたゾクっとした。ゾクゾクするのはデエビゴのせいではなかった。そして眠れずにやはりデエビゴ飲んで寝た。
今晩はどうなるか。まずは飲まずに寝てみる予定。
6
影丸@低
ブリエヴェール
サンマルグレイト
エナジーポコアポコ
カイトレッド
ブラビオ
ヘイセイメジャー
タイセイモンストル
3連複フォーメ。
これでは当たっても安そうなので3連単も視野に入れてみる
1
イーア
シーズンリッチ
ドゥレッツァ
ヤマニンサルバム
ノッキングポイント
エアサージュ
この5頭から選ぼうと思います。ツァがくるだろうしオッズ的に追えない気がするので多分ツァは買わないんだろうな。
こいき
5
akemi（
6時半に起きて、ニコさんの世話して
二度寝しようとして
インターホンに3回起こされ
諦めて起きた
睡眠足りないと駄目だよな
食材買いにスーパー行って
夕方ニコさんの病院
怒涛の流れで晩ご飯を終えたところ
もう布団が呼んでる
3
ましろ@
ランジ20回×2セット
腕立て伏せ10回×2セット
ヒップリフト20回×2セット
腕立て状態で脚の引き寄せ30×3セット
寝ながらできるヒップリフト好き。
6日連続で筋トレ！
＃ダイエット
＃ダイエット垢さんと繋がりたい
＃筋トレ
ミルク
メイン練習
Swim 50m * 4t * 2s Fr 1.00 Des Time39-38-38-37
Swim 50m * 1t Easy
Swim 50m * 1t Fr Allout Time32.0
Total 1600m
最後のAllout40m付近で失神しかけたぞ!?
(昨日の練習の疲れかな?)
1
まるだ
根本さんすごすぎる 圧巻の歌！ ずっと歌ってた 喋る時もメロディーがついてた
大人の余裕と柔らかいユーモア、飲酒運転撲滅への強い想い かっこいいしか言葉がなかった
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あい🎀໒꒱*
わぁぁ～☆すごく綺麗( ☆∀☆) いつも、たくさん良いね★ありがとうございます♪