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り ん
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たたか
強い寒気のため北日本は雪❄が降る見込みです❄
北陸は雪❄か雨☔で雷⚡をともなうこともありそうです。
西日本は近畿の北部、中国、九州の北部は雨雲☔☁がかかり曇りそうです☁
四国、九州の南部は晴れ☀そうです。
沖縄は雨☔になりそうです。
また午後から夕方以降は徐々に天気が下り坂に
なりそうです。
明日から気温が冬⛄らしくなるので今のうちに暖かい冬をお楽しみください😊
それでは
お仕事の方は行ってらっしゃい👋😃☀
行ってきます😆🎵
今日も早起きし過ぎました😁
10166
Hisacchi
おはようGRAVITYおはようございます😌
今日は、年末年始で食生活が乱れやすい1月と「フ(2)ロ(6)ーラ」と読む語呂合わせを合わせて、「腸内フローラの日」
乳酸菌や食物繊維で腸内フローラをととのえることをアピールすることが目的にカゴメが制定しています。
腸内の壁面には、腸内細菌が種類ごとにまとまって生息しており、これがお花畑(flora)のように見えることから「腸内フローラ」と呼ばれています。
腸内細菌は、体に良い働きをする「善玉菌」、体に悪い働きをする「悪玉菌」、どちらにも属さない「日和見(ひよりみ)菌」の3つに分類されます。
善玉菌の代表である「乳酸菌」は悪玉菌の定着・増殖を防いでおなかの不調を予防するとともに、腸の運動を正常にし、下痢や便秘などを改善する整腸作用があります。
乳酸菌を努めて摂り、腸内環境を整えて、花畑に善玉菌の花をさかせましょう🌸
むちゃうマンのテーマ
雑学の星
648
なっちゃん
今日もよろしくお願いします✧*｡
昨日 海を見に行ってきました𓈒◌𓐍𓈒°𓈒◌𓐍𓈒
太陽が串に刺さったお団子みたいですね🍡
今日は母と一緒にお味噌作りをします(*ˊᵕˋ*)
頑張るぞ〜💪🏻 ̖́-
#海
#太陽
#空と雲
#空を見上げて
#お味噌作り
3956
𓏲𓇢風𓊿.*𓂅
お腹少し冷えて痛いや🥲
いつからか夜明けが苦手じゃなくなった
あの頃はこの先のことが不安だった
今は先のことよりも
日々があっという間で
目の前の事を忘れないように生きていたいだけで
だから底から見える、、そこから見える景色も悪くなくて…
時が過ぎていくのがすごく貴重で…
限りある日々を噛み締めていたい。
でもやっぱ隙間が暇なんよな〜ﾌﾟﾌﾟﾌﾟｰ
#隙間風
#おはよう
#中年の独り言
Blind
828
ぐっさん
雲の多めな朝です
気温はさほど下がってる感じは無いのですが、指先の冷える感じからするとそこそこ冷え込んだようです
日中は晴れて気持ちが良い天気になりそうです
今日のお写真は、車泊場からのお空
今日行くスキー場は車泊が出来ないので寝床をお借りしました
昨日はお仕事も恙無く終わり、少しだけ手違いもありましたが無事に移動も終わりしっかりと眠る事が出来ました
今日は早朝ライドを楽しみ、グラ友さんの初スノボの手助けを
楽しく気持ち良くライド出来るよう、サポート出来れば良いなと、思っています
お休み初日
まずは腹拵えをして、移動をします
今日も無理なく、適度に、しっかりと高度を上げて
怪我無く1日楽しみます
お休みの方も、お仕事の方も
皆様にとって、良い1日になりますよう
#おはようGRAVITY
#イマソラ
1st Ride
写真の星636
˖❀𝜗ぁぉぃ𝜚❀˖
昨日の
#晩御飯
もつ鍋🫶
もつ鍋大好き
そろそろしようかなって
誰かに言ったから
ちゃーんとやった
私はちゃーんと作った笑
誰かって
ダレヤネンΣ＼(ﾟДﾟ;)
豚白モツと豚の細切れ
半々
私は野菜めっちゃツッコム
ニラ
もやし
定番
昨日は玉ねぎと
キャベツと
大根𖤐 ̖́-
いれた( •ω- )☆
大根やけに美味いな♡
ウインナーも入れちゃえ
!!!Σ(ﾟﾛﾟ!(ﾟﾍﾟ?)???
ムスメ氏の好物
ちびすけのタンパク源
締めにラーメンを入れて
カンペキ(*•̀ㅂ•́)و✧💮
自慢じゃないけど
すこぶるうまうま🍲
もつ鍋はいかが？？
❄︎••┈┈┈┈••❄︎••┈┈┈┈••❄︎
よが
あけちゃった
ずっと
あたまのなかで
ずっと
かんがえてる
ひとがいる
きょうも
れんらくなかったら
わたしは
また
わかれを
うけいれなきゃ
だめなの？
こんかいは
まえよりもっと
きついよ
はやく
もどってきて
925
🌹なな🌹
昨日の夜からさっきまで寝れて
色々と復活しました(´；ω；`)
4日ぶりの睡眠は気持ちよかったです…！
ニコチン欠乏症による不眠って
本当につらい。
もともと頑固な不眠症の私がなると
4日間はまともに寝れない…
それでも再びタバコを吸わなかった自分を
これでもかと褒めたいと思います！
よく辛抱した！えらい！
今日を乗り越えれば
合計13500円の節約にもなる！
禁煙9日目も元気に禁煙がんばります(´ω｀*)！！
#禁煙中 #GRAVITY禁煙部
1110
春どん🌏🤝
(ᵔᴥᵔ)おはようございまぁす⭐︎♪
⌖有料駐車場の日⌖ﾊﾟｰｷﾝｸﾞﾒｰﾀｰの日⌖ ༘꙳
~꙳⿻*下記詳細꙳⌖.:~
( Ö )web検索まとめ
1959年(昭和34年)の今日
東京都が･日比谷･丸の内に日本初の
路上駐車場を設け1283台の
パーキングメーターが設置されました
第1号機は有楽町にあった都庁前
(現:東京国際フォーラム前)に置かれ
有料駐車場時代が始まりました
料金は駐車15分につき10円で
この時代､10円と言えば･豆腐1丁
･郵便はがき1枚の購入価格で
大学卒の初任給は15,200円の時代でした
パーキングメーターは1935年(昭和10年)
アメリカ･オクラホマで発明され
世界的に量産普及されました｡
当時は･硬貨投入が一般的でしたが
その後･パーキングチケットを発給の
メーターが登場し現在では
電子マネーを利用する方式が増えています｡
~end ~
✼•┈┈┈┈•✼•┈┈┈┈•✼•┈┈┈┈•✼
(๑˙ ᗜ ˙)ﾉ今日は下記の日もあります*॰¨̮
⚪︎コラーゲンの日
タンパク質の一種で
美容や健康の維持に欠かせません
⚪︎モンチッチの日
誕生日が1974年1月26日
世界中で人気のキャラで､現在は
親子を結ぶ二世代キャラクターとして
愛されてます
⚪︎文化財防火デー
1949年の本日･世界最古の木造建築
奈良･法隆寺の金堂が火災
世界的に有名な金堂の壁画の大半が
が焼失してしまいました
この火災をきっかけに文化財の保護
を総合的な法律として1950年に
｢文化財保護法｣が施行されました
◎全国学校給食週間(文部科学省ヨリ)
＊1月24日~30日･年中行事
#今日は何の日 #おはようGRAVITY
写真:昨日~3日前撮ﾘ｢ヒナゲシ｣
花言葉: 慰める
17102˖❀𝜗ぁぉぃ𝜚❀˖
#朝ごはん
に食べるもんじゃないなꉂꉂ(ˊᗜˋ*)
私がお昼ご飯に
あくまのおにぎり
持って行ったって
さらって言ったら
とあるグラ友さんから
そっちが気になるって
言われてたの
今日の朝ごはんに
作る事にしたので
あげとく
･⌒ ヾ(*´ｰ｀) ﾎﾟｲ
以前
あくまのおにぎり
ちょいバズったの覚えてる？
私、中身天かすしか
覚えてなかったみたいꉂꉂ(ˊᗜˋ*)
テキトーに作った
あくまのおにぎりは
世間さまの
あくまのおにぎりとは違う
aoi流になったので
レシピとまでいかんけど
あげときます
ワカメご飯の素
炒りごま(白でも黒でも)
天かす
ごま油
がベース！！
お好みで
鰹節やら青のりやら
刻み海苔やら
入れてみては
いかがざんしょ♡♡
まじ
ハマるヤツᥫᩣ ̖́-
そして
背徳グルメ𖤐 ̖́-
625
ナッキー
この写真、今日仕事中に見つけた👀だらしない喫煙者の痕跡‼️多分車から捨てたもの🚗³₃
こういう事平気でされるときちんとマナー守ってる人迄同じ目で見られるの‼️誰が掃除すんの‼️自分の家の前でされたらどう思う❓考えたら分かるよね❓マナー守れないなら吸うな‼️
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